MagicAndy

【材　料】
; d6 a, d/ j/ V; ?4 T( `生香菇  2朵
3 L" H! E: [' e珍菇  1兩 公仔箱論壇, k. P3 }' k+ J( R  g( d0 o
金針菇  1兩
# ]0 M! \1 k- w' _8 z' L公仔箱論壇小黃瓜  半條 tvb now,tvbnow,bttvb+ j2 n3 I& v$ p
枸杞  少許 www3.tvboxnow.com& g1 Q% L9 o! ~9 U1 H9 W
白粥  半碗 & q* T8 {- ]. x7 h1 g
素高湯  1碗 公仔箱論壇. W# X! n" n6 e. Y% g
【調味料】
& `7 A8 D2 O: t+ F0 x* P3 Z2 \鹽  1茶匙
% v. g+ n# k5 U% n6 L& x* ntvb now,tvbnow,bttvb【做　法】 www3.tvboxnow.com- Z/ s$ k6 e! g3 ^$ _. U4 M
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 4 D0 c' V) M( {% w5 P$ B; U
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇/ g. m/ m, u5 f6 T
薏仁  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]5 F( f  i: A7 L4 T
蓮子  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb8 k# H! I) N) U* L  m: t2 p5 t  u
荸薺  4粒
( F& [7 k) ~- K. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅豆支  少許
* |7 [2 A& n7 L. \. M( f& v( R公仔箱論壇蔥  半條
; x* l1 {# ?) N" U. R/ gtvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗
. R8 u/ u8 @/ m: j" G2 @魚高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb( V( I% u8 v. k8 q' _
【調味料】
1 {  g- }. r2 O& W6 Q公仔箱論壇鹽  1茶匙
. C% s$ X6 J$ H米酒  1茶匙
7 p& Z2 H& O1 o  B9 f【做　法】 . L1 ~( t3 b- R5 s. C
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 ' r0 d) ]6 ^/ A' w# f  O6 j4 F
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 tvb now,tvbnow,bttvb- m# w7 k8 o# x) l4 T  K2 V, k. ^2 X; @
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
1 z  x8 Y% p' D5 Y$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥  3兩
" O. h* i- U, f, e/ t8 S2 O. M韭菜花  3支
4 K8 E* o# K  m4 u$ Y海苔  1張 公仔箱論壇5 K8 j: m( J: C$ P  I
蔥  半條 , z& w& _9 ]4 u( I0 F' {
白粥  半碗 tvb now,tvbnow,bttvb7 ~. T. C, g$ e& q+ O$ u
高湯  1碗
. q' H2 K: _( d+ _【調味料】 ! [9 d: s- l3 [$ M4 d( ?
鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J& I$ D/ a" ^) }  D+ J. R
【做　法】 9 F3 _8 n+ M( }. g% s  b
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
, C# E! d) f7 a1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 + p9 h; {0 x+ ?! Z0 b
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you