【材 料】
7 n' e7 B0 `- PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃椒 1個 tvb now,tvbnow,bttvb+ g4 j# P8 ^4 _: d# g
紅椒 1個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |6 i1 g* r9 {7 Q
蒜末 5公克 " U: [5 a& D$ Z P
洋蔥末 10公克
( d' a3 E6 E2 a7 x: V; v$ z; m- Btvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇 2朵 www3.tvboxnow.com" ], U ]7 M) m
蝦仁 50公克 ) F6 c9 ^( r+ w, c- q% ~
花枝 50公克
. a# b# J/ S5 {0 b3 V$ ^www3.tvboxnow.com火腿丁 30公克 公仔箱論壇( A0 l2 v0 T* w) p: C2 J- Q+ u
巴西里 少許 6 K7 x) @* [, i$ K4 w
奶油 10公克 tvb now,tvbnow,bttvb0 X# M) A+ P. m
【調味料】
: V& ]5 z" Z+ q4 K/ X公仔箱論壇A.乳酪絲 2大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K3 ~9 O7 H7 E/ \
美乃滋 1大匙
& `8 i8 S# z3 C4 k. } 鹽 少許 tvb now,tvbnow,bttvb8 I C7 U, `0 l7 @1 n7 N* n9 Y
胡椒粉 少許
! T) C' D3 C; ?& {! `8 u1 G1 Uwww3.tvboxnow.comB.乳酪絲 少許
) {. L& o2 `9 ~8 D: a* y【做 法】
4 p/ K- M; J" o% g- F, utvb now,tvbnow,bttvb1.黃椒、紅椒洗淨切去頭部一小段,將籽挖出備用。 www3.tvboxnow.com9 n; G, z3 B% P* ^
2.蝦仁洗淨去腸泥切丁;花枝、鮮香菇切丁,備用。 www3.tvboxnow.com6 u; K0 @* M C
3.將蒜末、洋蔥末、作法2的花枝丁、鮮香菇丁、火腿丁、奶油放入鋁箔盒。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _+ N7 Z, W+ ^
4.將作法3的鋁箔盒放進已預熱的烤箱中,以180℃烤約5分鐘。
9 p7 g4 ?+ ]; }2 I/ m6 x( m/ ewww3.tvboxnow.com5.取出作法4的鋁箔盒,加入調味料A混拌均勻,填入作法1的甜椒中,表面再撒上調味料B。 公仔箱論壇9 }' G5 o, |6 P) W. v
6.將作法5的甜椒,放入已預熱的烤箱中,以180℃烤10分鐘後,取出撒上巴西里末,再以180℃續烤約5分鐘即成。 |