材料tvb now,tvbnow,bttvb& ~4 ]8 I9 q2 A( j3 x
' v4 }" t& o8 l# P2 ?0 x1 g牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙
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6 b4 M1 j1 o6 ^6 wtvb now,tvbnow,bttvb醃料 www3.tvboxnow.com" ^- n: C; q* l. v0 \
3 [) j# P w% ^8 u2 U2 f' B韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 y( T, z. Z8 `& u' B
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3 S, T& w9 z' i$ E8 P7 K+ E3 i( `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙
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做法
7 g( o7 z* u1 v1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。
0 E# _5 Q7 Q2 f2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好/ a7 h# s. `6 T
菜葉,切去兩邊做成菜卷。
/ g( H J( Q. r) a& y" vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮
9 x) L; _$ A& r; ] 約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。
, ~4 K- X1 x- M: y% j2 Jtvb now,tvbnow,bttvb4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。 |