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. E& Z. _, K e* o# K4 y. a! }牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙
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醃料
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6 [: S5 A5 h* fwww3.tvboxnow.com韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙9 U8 i* y& |8 a
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芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I3 O v% m# G t% M" l
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韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙www3.tvboxnow.com6 w, b- F* s/ p8 r9 W2 D
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做法
0 f% R/ s' a# g# C P. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。www3.tvboxnow.com& b* U# |3 u; y z2 C# e8 X
2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好
0 N! f$ \2 {5 k2 f5 B 菜葉,切去兩邊做成菜卷。
0 [3 V/ ~( r. N: y) }2 Otvb now,tvbnow,bttvb3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮www3.tvboxnow.com) R& m9 W' z; @. X$ k4 x
約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。
4 [8 w) _, @+ e- n9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。 |