MagicAndy

【材　料】 ) u! V9 n  b4 r% A/ G- W
生香菇  2朵
* b8 l" k7 f& x, ~www3.tvboxnow.com珍菇  1兩
" v: S8 E7 [. h0 k' l  g& K1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇  1兩 www3.tvboxnow.com) J) q8 n) S2 g4 y8 T
小黃瓜  半條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M" v) k, ]& [
枸杞  少許 公仔箱論壇  j+ J6 n6 V5 `( ?# N3 Z% w
白粥  半碗
/ z5 N( N7 Y* [+ }9 E素高湯  1碗 ! Q4 n! C( I! v! T6 C; H- M
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb# Y) a) T# R0 V
鹽  1茶匙 www3.tvboxnow.com7 `8 Y1 Q0 q5 o, J4 G
【做　法】 公仔箱論壇/ M3 g: {& p+ @: [2 s$ G' O
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
3 q) j8 x5 ~. C: G- t3 e& y2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
8 L3 V, r" D0 ~/ p- l薏仁  1兩 www3.tvboxnow.com3 y( Q6 Y* O; {& v' k8 L6 k
蓮子  1兩
8 [! ?/ U$ @9 m+ h" K: M4 j. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荸薺  4粒
" K! r  l/ b! G6 V% Q$ C紅豆支  少許
3 U" }% h  R4 }! d5 H蔥  半條 www3.tvboxnow.com( q, `; b4 j  e. y5 z. _, ^
白粥  半碗
, M8 D9 w2 |$ K8 i0 z& y魚高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb5 }* D0 O( d- m4 P# d, m! y
【調味料】
; F% b/ H- N0 \6 V( r1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙 公仔箱論壇+ a3 X2 j4 }) O2 F7 Z0 E: c
米酒  1茶匙 公仔箱論壇4 ?1 R' p7 h5 {' Y# j$ F  p0 Y
【做　法】 ( D# s4 w9 K8 o$ o( I1 @/ _6 @
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _) l& [1 z4 \& z* E1 V
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 9 V$ y. _- x7 Q5 V- [
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 7 S) j7 [- v8 ^3 W& q$ j
山藥  3兩 4 \2 }9 O7 ^; G0 Z4 a8 v
韭菜花  3支 ) M0 {( o8 a5 l& ~! M
海苔  1張 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L) R7 J; d6 ]$ ]& d
蔥  半條 公仔箱論壇; n5 k) n1 \9 f
白粥  半碗
4 c; F3 f: g# H公仔箱論壇高湯  1碗 公仔箱論壇+ R- H5 d/ i0 ~4 t* \& g) H  m
【調味料】 2 @5 b$ v2 u; A
鹽  1茶匙 5 B  e- v5 A2 H0 o7 ?) z0 H
【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t1 w$ g( I# X, J
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
. P9 [8 Y7 {) W( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
0 g8 r$ R2 v, m/ t3 u& F* j' T  {5 f% ]公仔箱論壇3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you