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材料www3.tvboxnow.com0 X) K$ G. @; a8 E

; c- a6 W' v+ h( S# K: h! @! c. ?公仔箱論壇牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙
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9 }8 V* a4 S3 y! z公仔箱論壇1 Q4 ]: I2 J7 K, `7 w) W

4 Z: c3 g- q; K  Y- Z# u) t, ]6 b7 Etvb now,tvbnow,bttvb
& n1 d- S4 t4 q/ @& v. w# `; n公仔箱論壇醃料
" d' Z! u* {$ i+ d5 B4 Q9 D1 O* M' E
  ~* X5 r- Q9 y, N2 gtvb now,tvbnow,bttvb韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙
2 y9 A' ^: ?2 e, ~$ f! m公仔箱論壇6 N4 B- p3 b; e7 G/ i3 m; ?
www3.tvboxnow.com( w0 C& l5 A( B. s+ {0 G5 ~
芡汁 公仔箱論壇2 n0 K1 A$ E; r# v6 R
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韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙
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( X8 p* e" i: X公仔箱論壇做法
  O. |% o; j; n- l9 `% lwww3.tvboxnow.com1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?; r* A0 p) W# d2 Q
2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好
# N0 d! C, S! l5 }9 h* t1 i1 {; qwww3.tvboxnow.com   菜葉,切去兩邊做成菜卷。www3.tvboxnow.com$ G0 S2 @( y/ o) G3 F
3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮
( L1 k  f, R- U0 i* e公仔箱論壇   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。/ e) O9 s# _. X; ?' R2 ~
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料
$ G: ]0 L0 Y$ a1 Q
" a7 O7 @# Y  H  W5 `意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙
4 j: ^: ^5 Y& f# dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L: k% C& x8 l, n0 Z9 ?; v8 E

( T  o% M% T- n. rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f/ N( v' L+ O0 u
www3.tvboxnow.com) X+ y( F+ W( @3 B# p3 d
芡汁
1 O/ e, X& |' B6 G' [
: c4 }2 D5 C, H* q$ A- w5 w公仔箱論壇粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量
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舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙
; B" @0 Z2 T0 ~- T. E* FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' U% N& B% D6 ltvb now,tvbnow,bttvb
  z& ~8 o7 X( W6 v" M3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
) s& V5 |$ x- @/ U1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。公仔箱論壇4 X2 a; _3 b# x8 m' F# a- M; d
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,
, c- d6 K- K2 ~tvb now,tvbnow,bttvb     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K0 j, y" j, e2 B! a7 W6 \
tvb now,tvbnow,bttvb* P1 |  T0 r: p7 R0 `% w# J1 c1 ?
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
& u* y! P3 w4 Z, d$ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H2 E* W: G2 Z! D9 j5 Y$ ]2 |
公仔箱論壇( o+ j8 J) ~3 l) J8 ^" ^! o4 d

; o* b, M4 P+ @% U公仔箱論壇芡汁
) u+ j1 ]2 c, G! D/ w! O# Stvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com, L- U5 E, Y" s1 j5 }- A3 w: V  @
葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" |( W# C0 X; A+ A) l, P1 B
www3.tvboxnow.com2 \% P. U- M( v5 r2 u$ j
舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
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; r% g9 }4 u7 {6 `5 T- k3 ?) H- WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k) F- M5 Z- d! d7 {  R& Y
做法
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( N( X' Z1 R" W* e, B9 jwww3.tvboxnow.com+ z; P% ]4 i5 [
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。 : U  M3 {3 ~2 I' a) N' `  N* J1 h
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在
: k/ G( u7 a9 w6 Z7 C7 h   天使麵上。
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材料
/ S$ O1 B# N6 Z3 j! z! i3 ztvb now,tvbnow,bttvb
# b$ T, u. K" |; N- q% G羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用
" y/ H% b! o$ X. {2 v. ]" `6 M2 }www3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb  l6 W0 e2 ~+ S7 A9 F

* @7 P$ Q! J+ Y4 }! A* Q# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ^! c0 E$ J6 B  o& a( u7 T, w公仔箱論壇醃料
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5 O+ L8 [. U9 u) P公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙公仔箱論壇; E, v  I4 Z7 r) q) e5 A) [

7 F+ Z( K, \# e* F4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙
7 C+ M5 K; S! _5 q1 Z/ J
- N: y6 x& R& p! j# V0 Y) yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G3 h2 t& V2 e1 P1 f& l$ [
做法公仔箱論壇9 W% f1 l# c2 y$ f- ^
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1 x0 f% X; i' t% O. A5 u公仔箱論壇
0 }+ z) f! x& B$ E; |. p8 _! Gwww3.tvboxnow.com1.  羊扒用醃料醃30分鐘。www3.tvboxnow.com3 J' {9 `" `7 d4 G  y
2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉
. ^0 ?( n: {+ X3 b+ [- @* a7 W3 G    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料
+ b5 y! y% X7 }6 jtvb now,tvbnow,bttvb
/ R' T# i+ R  W" h: m  q7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用
3 L' w; _6 ~* k. P* Ewww3.tvboxnow.com
6 A0 T0 Y1 y8 U5 R/ i4 e  e. F3 l! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com( q( o6 b& k: U9 B% W

! G( h% _6 ^/ C公仔箱論壇公仔箱論壇7 \- q# u* A) k$ ^  u
芡汁
  D' U! s8 }, C+ a7 i1 x. \5 X
- A! V* S2 w3 j/ a! H公仔箱論壇照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙
" f! `; s& ?! w2 Y6 G公仔箱論壇
0 L0 N* V% L$ H% z6 k+ ?/ }# R5 @www3.tvboxnow.com
) C/ u9 R# c! e6 q. F# A. ^. ?www3.tvboxnow.com做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O! ]" o% X/ K% [# W3 F
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。7 j+ V5 s2 G; F5 D" U
2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料
4 j% d. r" c+ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- h$ q1 j5 d, [5 _2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻] 公仔箱論壇$ w) e. b& W" p9 q& s2 q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s  r% Q, e0 e1 V$ [4 k2 `
6 B: E0 l! c6 Q2 k
2 f8 l9 W( v3 [3 T: [
蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
% s& h6 D! o! [7 g, x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 ?7 ^+ t2 Q" V% [/ D

/ X% b' p& q# x- L& uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘸點用料
7 `9 a( T$ Y7 h' T; U, A# w公仔箱論壇公仔箱論壇- }( i& p; x% p/ g7 p+ g* Z6 @
甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
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5 I; J( e7 @9 b. q# ?公仔箱論壇做法www3.tvboxnow.com* r% k9 J3 x% Z' s
1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
. {3 N4 ]( f% Y0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o9 |* Q+ B. U* Y5 U! C
   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?+ J" {& u. R( ?6 ]
2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以公仔箱論壇: @) J1 M/ Y7 B% K4 `  H
   李錦記甜酸排骨醬。
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材料- n" v4 A8 a9 ]! _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c; p0 v- z$ L' W% U8 L
雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]
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公仔箱論壇3 C' I- g! i1 H9 u2 o% a

" ~) {! F" t4 n  LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
1 ]  D# t* m( v1 v公仔箱論壇
9 O' P; e/ O5 R( }9 C* y0 ^" |水 500 毫升 [2 杯]
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調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]
, T" e& q% o; X公仔箱論壇公仔箱論壇- v0 k! L1 \4 J# e3 U/ e* B% [
鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]$ Z- G; \7 n( Y2 m5 u. g
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9 S) S5 `+ F( w6 ~  Gwww3.tvboxnow.com做法www3.tvboxnow.com5 ~8 J0 E+ T4 M( C! I7 E! b' a# H
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb) P1 z+ `5 M+ F8 ^. U2 K
2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,
/ d0 p& t2 A- g8 s& g2 Ytvb now,tvbnow,bttvb    冷吃。
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材料
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4 t. K  y! b- F5 k* I, DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A. C8 a  A$ z4 L' m9 \

& s+ x  ~: j$ [' e& J/ K0 Etvb now,tvbnow,bttvb
  i$ i0 m- J0 }$ U
3 P8 j, Z- u" K  `: n% Dwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _& [' w' i; P& ?" l6 P
醃料
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# R. f  c% B5 L" f- \, xwww3.tvboxnow.com沙爹醬 1 ½ 湯匙
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3 [6 Q: n, y- o特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙www3.tvboxnow.com. ]/ A. y* k; U
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黑椒汁 1 ½ 湯匙公仔箱論壇9 w% e7 h" U6 k# z/ R( q

, U+ _$ [; ]% B2 Qwww3.tvboxnow.com
: d$ z8 I7 `$ ~" Q! h' M公仔箱論壇做法
1 J& T8 K9 ~. M/ v公仔箱論壇1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
6 J2 w. o1 h6 _4 t4 R( P4 ytvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。
, \$ d' U0 G6 E7 M3 v) Z: D3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.公仔箱論壇2 }  T% B) p% l, C( @' g, D
You recipe is good for me on this X'mas.
. p( c% h- o" H( E: cwww3.tvboxnow.com今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 
! j0 {3 C" w: ^0 C+ [& M公仔箱論壇Thank you Andy borther.公仔箱論壇, K% t3 E' s( L8 A( A- ]  E, P
You recipe is good for me on this X'mas.
' o% q, ]0 F9 N- V: }& g- t& F7 }1 `www3.tvboxnow.com今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
www3.tvboxnow.com5 ~3 q' o: N& r5 q0 ?0 b6 }
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我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G0 `$ s/ y, d' a+ ~' u! U* X
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材料- L4 T* `/ R7 J+ Y9 P

9 T3 v, ~) M- R- [- L# Zwww3.tvboxnow.com雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]
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* K  T' C2 o& v1 F5 N公仔箱論壇
4 p9 I$ Y: u9 U) i6 G% c0 \$ q9 A7 W9 l+ B
舊庄特級蠔油 3 湯匙7 _9 W9 g- L: |1 N9 u) K, B4 ~. {; u
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5 U& [+ Z2 P# ^  G/ g1 [$ o公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _: K0 A$ G" A$ ^, d
1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,
& L- n& g- W* j. N* t; k/ p% ?tvb now,tvbnow,bttvb    下蟹子及生菜炒勻。
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材料公仔箱論壇$ X3 Y& d$ T- T4 o7 z9 x
www3.tvboxnow.com& G6 n1 z5 K3 M( v
西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙# ?& |  r  c0 U0 W9 D: }4 O. @
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( K3 `5 a+ F$ jtvb now,tvbnow,bttvb9 ?, L/ a& o/ O* K# @, ^: k/ ~

; p# E: x0 K( c* Rwww3.tvboxnow.com醃料
3 G  [& W8 `. b/ X0 g* fwww3.tvboxnow.com
. n3 a- j* K* _  O$ f* ]特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量" F7 ]4 z% z* v; B+ E* J) y- D
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tvb now,tvbnow,bttvb6 \2 J. t" b* n: W( B
芡汁
" O! _/ `6 A  j( c$ ~$ z3 Stvb now,tvbnow,bttvb% f" I/ v, P2 K- f
特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙2 Q9 j, e+ ]$ _+ _/ m3 @/ Z$ B) I
( W1 Q1 t3 h3 ]. a- Z
蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙
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舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]3 j, c2 }. [1 O5 N- r7 u  P: v8 `
公仔箱論壇( C, X( C: [& E2 H

; D8 V0 y  ^" |  s" P! ctvb now,tvbnow,bttvb做法
2 z2 b  O* m; q& \1.  牛扒與醃料拌勻。
8 B8 d, y/ W  H3 d  S公仔箱論壇2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香
/ T3 ^( P, E+ a: |5 r公仔箱論壇    蝴蝶粉,放在碟上保暖。* P% H; t9 A8 v; }8 Q9 T
3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。
. i0 H% x8 S5 H1 S  `. g- ~: y6 Zwww3.tvboxnow.com4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至tvb now,tvbnow,bttvb( f- p( ]6 f  m6 n, V& w2 x
    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。
& |! b0 M( G( Y  RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Thankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料" u& v/ x( l2 @

3 b6 [1 s* m' F$ @& ?" Y雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]
: i4 E: i+ c3 w0 C9 ~) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @5 K0 `1 B9 W# E. x

; j8 q0 _  |( j. N; J9 C0 fwww3.tvboxnow.com
) m& p' T2 g& w& j* E1 ~www3.tvboxnow.com% _3 P- R  G/ R4 M4 {! `* }
醃料
. p. ]; k; t( g& y5 Ytvb now,tvbnow,bttvb
$ N8 X9 U6 Q$ X2 Y# b香茅醬 2 1/2 湯匙
# O- o6 S$ a, F' Gwww3.tvboxnow.com! ]& \0 Q& D! @2 i* B* j
5 Z5 i  [- V; F* ]+ W5 _
做法tvb now,tvbnow,bttvb; u& K; |% m/ I( k) O3 n: c/ n: o
1.  雞翼用醃料醃30分鐘。www3.tvboxnow.com+ O9 |! |: T, H6 E
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。4 H, V; \4 K" S* @8 Q" R

- x6 z& _0 q; b% t9 H$ y' ?# z註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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