Turkey noodle souptvb now,tvbnow,bttvb8 l' {- p7 V2 h4 m0 m9 z" x7 d
5 N, T m* Y. m' l- Ptvb now,tvbnow,bttvbIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way公仔箱論壇( K# x9 q+ p5 T$ R) A
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
, p( ]4 i& {# Ztvb now,tvbnow,bttvbPrep 10 mins + T- S2 v; ~( |( O+ C
Cook 10 mins公仔箱論壇7 [! Z! J$ X. T8 s) [
1.2 litres low-sodium chicken stock
; a; P( j i) a' Z; L4 small carrots, chopped
# u$ \! p1 M @9 ~tvb now,tvbnow,bttvb140g medium egg noodles公仔箱論壇0 L- m; X/ Z+ i) B# T* j4 q
200g shredded, cooked turkey or chicken
. ?5 G' t0 q0 y7 O0 A公仔箱論壇200g frozen peas
) N# n- {+ x/ s. i+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。small bunch of spring onions, sliced, white
5 T$ U! K6 m: }" x3 u/ v公仔箱論壇and green parts separated公仔箱論壇% i4 W5 v" u! P; v6 y+ A/ k
$ f" p+ T+ x: c# [, w I+ J& ftvb now,tvbnow,bttvb1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles andwww3.tvboxnow.com5 ~7 f2 s% h% k3 j. x
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
0 m( Y3 h" ?5 L$ N4 H) b0 Hwww3.tvboxnow.comfor 1 min or until everything is hot through.6 R, Y4 @ I0 S6 A" m
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2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
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/ u* m! s$ }" ptvb now,tvbnow,bttvbPER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,tvb now,tvbnow,bttvb! @/ p# Z1 z* q* W* r% h
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4gwww3.tvboxnow.com+ R# m1 o( }" ^; _) D l( Z' b
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土耳其麵湯
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& c7 ~0 B3 W0 }8 Q" T; L+ u0 U( v+ d/ A如果你已經煮熟的火雞藏在
# D9 r) P) i9 Y2 ]公仔箱論壇聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
, w# t! g; q( R* W/ q6 g) J" V7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用完。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s- L4 J" r& K0 o
它可以用切片調味公仔箱論壇, Q# q) ?5 u3 E8 M
如果你喜歡吃紅辣椒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M) L- {5 c- H8 @7 F3 x+ V
準備 10 分鐘& h4 R; y8 P) d
烹飪 10 分鐘www3.tvboxnow.com/ ]3 k7 I: b- c- k1 S! ]# V
# G5 B: f0 ~' n5 D1.2 升低鈉雞湯
- |2 _0 D4 X( D2 y9 \ ]4個小胡蘿蔔，切碎
* J( v6 C" A' l! [www3.tvboxnow.com140克中號雞蛋麵
/ W. K3 }2 B$ Mwww3.tvboxnow.com% T' ^/ V j5 A) J
200g 切碎的熟火雞或雞肉公仔箱論壇- ^% I& |: h6 J% Y2 I
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200克冷凍豌豆
/ H, B C6 ?* D" f8 X T+ qtvb now,tvbnow,bttvb一小束蔥，切片，白色
& `) H9 D# f8 i- D2 A4 o9 Y4 fwww3.tvboxnow.com和綠色部分分開
( X! ]3 L4 n" v% d9 \1 p/ g, R8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" b* W3 ?# ~2 i# C8 |
1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w7 @- w+ W# W& H0 ?
煮4分鐘，然後加入麵條和
5 q2 }/ V+ g3 ]9 {5 Y公仔箱論壇燉3分鐘。
4 K0 T2 n8 `, p9 h2 f拌入火雞，豌豆公仔箱論壇+ m0 P! F% W; w' j; g5 m) X+ l1 j0 X
和蔥的白色部分。 熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~+ e6 k; O5 P. Z8 M0 ^0 s
1 分鐘或直到一切都變熱。
2 ` W( d2 ?+ S* B% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 舀入碗中，撒上綠色部分9 |3 c( [9 F. x: [+ h
的蔥和服務。
2 [2 U8 `) I% Y1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
' A" h! F( S: l8 u! G8 Cwww3.tvboxnow.com糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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