MagicAndy

【材　料】 www3.tvboxnow.com1 g' x4 [# N0 H# w5 n+ j* G( c0 p
生香菇  2朵
: @) I! @# P) ]) y: j: l; Etvb now,tvbnow,bttvb珍菇  1兩
) R9 v8 \! I! h. Z5 Y- n金針菇  1兩 # [+ }, K' g. h' R6 o7 l
小黃瓜  半條
" G7 ^2 B" d9 u3 y; D* v8 Y/ ntvb now,tvbnow,bttvb枸杞  少許
% [+ ]! Q, a& _白粥  半碗 公仔箱論壇" |3 c: t/ p# L0 I9 W% Z
素高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb% b+ |* {2 U* B
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]; u4 D& E9 U, \3 B
鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q" L5 |: K4 F' n% @/ P
【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb$ \7 e- E7 f+ q5 H
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 tvb now,tvbnow,bttvb: l- o9 P  [/ m  J: {! R
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
4 w0 V) X' u6 C, y. l; b( B( G' V薏仁  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb* D/ N5 W( M6 i. ~$ M
蓮子  1兩
% v2 V+ X3 a3 V  l荸薺  4粒
# S, s4 a9 m6 v+ {1 |tvb now,tvbnow,bttvb紅豆支  少許
, Q8 \: u! ~; w: `: |" K  H- \蔥  半條
( ]0 @* P1 {6 Z! R9 v* q8 H. Q白粥  半碗
/ C- U; F; r' S: t7 w( ?* ~魚高湯  1碗 7 ?& G, V, q) P$ T9 d8 V( n9 @- ~
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }6 J2 ~% q' G2 x6 d& a
鹽  1茶匙
# Z: S) A/ a& ^* K米酒  1茶匙
  i, o. W( C. `9 U- g  Mtvb now,tvbnow,bttvb【做　法】
4 s% ^& g* S" \  ^4 U" Kwww3.tvboxnow.com1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
4 ?" M9 e2 ~5 `9 b5 K' [( {公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 公仔箱論壇% l: @% @& U: h* y+ n% a) U
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 & S, l# J9 Q5 Y2 G# j9 w
山藥  3兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i/ W! d8 z1 H# _  n& S
韭菜花  3支 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f' ~$ s2 v8 g+ k* f( s# M3 A6 l' y
海苔  1張 tvb now,tvbnow,bttvb. }& V9 M; F' Z7 C
蔥  半條 3 @; H% |+ y4 P; A4 f
白粥  半碗
- r  r/ ^. l2 h/ M9 R公仔箱論壇高湯  1碗
8 `& r7 ]9 D, U1 [tvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
' R# ^- @, p7 t2 H! m- X3 |1 o) z鹽  1茶匙 . _6 y! i2 A4 ~2 ], `' f8 Z1 R2 J: b" {
【做　法】
% Z0 i9 n8 v0 W1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 www3.tvboxnow.com. l% d3 j2 D0 p0 R# R# o
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 www3.tvboxnow.com$ V9 U  v7 [! T0 W7 V, T5 [# F, c/ k
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you