MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇; A; ^+ G4 O9 U  @+ Q2 Y) F* u: a
生香菇  2朵
3 r, b9 d, `5 E4 O! [" I! a7 atvb now,tvbnow,bttvb珍菇  1兩
7 Y4 s8 L& U- w" x: f; l  |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇  1兩
  i( p/ \. }' Wtvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜  半條 + y$ E+ e2 {+ f/ {- \7 Y4 P
枸杞  少許
, ^8 h5 P4 Z" b  V6 j5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗 公仔箱論壇  P" \& W( a, d5 ?' z& T
素高湯  1碗 % g, y2 J7 `- e3 J4 F; x
【調味料】
& _! M3 m( o! }+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙 " g; U% P6 g% F' O; Q/ ~( O) U8 g
【做　法】 www3.tvboxnow.com! I: v  @! c/ }, T
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
6 H/ G; r$ M5 c* {1 `6 ]/ I2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
3 H; f5 w, e9 x" f0 G0 Dwww3.tvboxnow.com薏仁  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb9 z/ T4 J- x% H+ Z4 ^* M" c5 y+ m0 l
蓮子  1兩
" @( h: Q$ o6 `. D5 a2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荸薺  4粒 $ w! G2 F3 u' |$ t4 ]" b8 E
紅豆支  少許 公仔箱論壇0 s2 a+ D5 K2 g/ u
蔥  半條
9 u, o) s. o# S+ ]" }白粥  半碗
1 L# s) V! S0 [8 T4 K( d) e公仔箱論壇魚高湯  1碗 公仔箱論壇! F$ D3 t! ?' K& e
【調味料】
+ y4 t) c2 r( j% Y0 I+ q鹽  1茶匙
" a) w: t4 v; l9 H8 ntvb now,tvbnow,bttvb米酒  1茶匙
. b. o( F# w+ O+ R5 u【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb3 X3 F3 }  e$ R4 Z9 f+ J9 q5 A
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 www3.tvboxnow.com4 M1 q8 r0 E, x! F6 N  ]
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
5 m  w: o) g# f* }- Vtvb now,tvbnow,bttvb3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
) M( e  Y7 h, e* w8 Gwww3.tvboxnow.com山藥  3兩
! L5 {4 L9 ~# x7 l, Ftvb now,tvbnow,bttvb韭菜花  3支
7 ^- {" |5 Z- p/ |1 rwww3.tvboxnow.com海苔  1張
; e2 ]( o9 @) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  半條
" _) o) r6 E! `9 G; e; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗
) t" z( ^, M% C/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯  1碗   l5 s7 ]) N3 U3 f4 ?
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb7 I) E3 O4 H) n0 P, A
鹽  1茶匙
5 E+ X3 T3 G2 h( K9 U1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】
  ?& A5 N$ [) t$ Y" jtvb now,tvbnow,bttvb1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 公仔箱論壇* l- q- y+ d( I% l" F
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
+ F+ q! _- z  C6 B3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you