[西式食譜] 點Cook Guide食譜｜雞肉椰菜花飯 Chicken Cauliflower Rice

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材料 (1人份量 Serve 1)：www3.tvboxnow.com! O6 ~& x5 J9 m8 k& ]
雞扒 100g Chicken Thigh公仔箱論壇# a3 y3 j  F8 ~" \5 _# T
紹興酒 1tsp Shaoxing WineTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V* G& z  R, {& p, _
鹽 ½ tsp SaltTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R5 }; `* }' ?5 u4 h1 c
砂糖 1tsp Sugar9 l; \  d9 ]  R& `
麻油 少許 Sesame Oil
& q, F- y( Q9 {$ ~6 l% wtvb now,tvbnow,bttvb粟粉 ½ tsp Corn Starch: E* Q" ^' |4 \+ n' R5 p/ ^- D
椰菜花 ½ CauliflowerTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?( I$ D2 w! `( |8 r
雞蛋 1 Egg
. J" e6 Z* p1 I! {% U, Z, }8 Zwww3.tvboxnow.com洋蔥 1/2 Onion
& |* v, v/ `4 F  ftvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2cloves Garlic
" H. {2 u! X0 a0 U8 T' M$ I公仔箱論壇甘筍 1/2 Carrot
0 _1 K  w4 ]0 e. M% q4 W4 }4 F公仔箱論壇蔥 2bunches Green Onions
' @) ^& @, V% r' e6 ~. ttvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 Pepper Powder
1 y% w$ |- |" T- ~& D/ D公仔箱論壇; b8 n: V& J+ l1 L5 n* M
步驟：
! H3 S7 O# s) Q( G! A公仔箱論壇1.椰菜花浸鹽水備用
6 U: S2 J2 q- |& e6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞扒去皮切粒tvb now,tvbnow,bttvb7 E# A  c: q6 N; n+ k+ H. k9 \* e- V
3.加入紹興酒、麻油、¼ tsp鹽及½ tsp砂糖拌勻4 |/ M, }+ n) S( n
4.加入粟粉拌勻公仔箱論壇5 p: h+ x# r3 _. ^6 k$ m
5.甘荀及洋蔥去皮切粒
4 V" D6 K! y+ W7 H: F; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.蔥切粒，蒜頭去皮切成蓉
: ?6 a! |0 L) U5 gwww3.tvboxnow.com7.切走椰菜花葉，刨成粒備用
1 l, e5 t6 I, ~8 Ywww3.tvboxnow.com8.燒熱鍋，下油炒香雞肉及雞蛋盛起
  h4 P% p4 ?& s, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.下油炒香洋蔥、甘荀及蒜蓉/ t4 S' U6 v/ j+ }) J: ~! f1 D9 Q
10.加入椰菜花、雞蛋及雞肉炒勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R! e9 s  i1 |  U' `
11.加入¼tsp鹽、½tsp砂糖及胡椒粉炒勻; ]* `( ~4 ?' }+ A
12.加入蔥花及麻油炒勻後盛起0 Q4 T: e+ f! a: L  F( ?9 U
13.灑上蔥花，完成www3.tvboxnow.com& I# _7 E1 x7 L3 E* K
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