MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇' g9 h9 Z7 k% d8 F
生香菇  2朵
% W" P1 a" w! ?* D0 j公仔箱論壇珍菇  1兩
# g  H, U# `$ f  p* k金針菇  1兩
# x/ ^+ w+ E: ?. T& ^7 [3 ~0 qwww3.tvboxnow.com小黃瓜  半條
- F- e3 H: E, i公仔箱論壇枸杞  少許 tvb now,tvbnow,bttvb# B6 C; _& H1 w8 V
白粥  半碗
; Q# W: M' U* ?1 e3 b7 E素高湯  1碗
2 J7 ^6 u) s( k9 T7 a公仔箱論壇【調味料】 7 l9 t& S% K2 v
鹽  1茶匙 公仔箱論壇9 R' |( m5 ~9 m$ j
【做　法】 公仔箱論壇0 s/ G; I- X0 t) e
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
& Q+ q  g* D4 _0 Q' Ntvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c$ ?1 a: |/ V) {! X0 x( P" l
薏仁  1兩 www3.tvboxnow.com' ~) C" V& V7 v/ C) C' n) o
蓮子  1兩
+ e$ d, a; y* @2 [& f; @7 Q) f- r荸薺  4粒
6 C! x% p9 U& [0 r紅豆支  少許 ) S; W$ c* n1 H8 J
蔥  半條 www3.tvboxnow.com7 o; u3 r& C& C6 ?; c
白粥  半碗
+ y! c7 j, s0 Ytvb now,tvbnow,bttvb魚高湯  1碗 www3.tvboxnow.com# n/ |# w3 Q6 j
【調味料】
: p4 M7 {! @) v+ u4 Ctvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙
7 {$ {* s$ V6 x; |tvb now,tvbnow,bttvb米酒  1茶匙
' @" S0 z0 D% p' l- x* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb$ O8 M- q6 r  _6 t
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
6 d. y& O2 l% {. uwww3.tvboxnow.com2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
* U' k6 @+ E5 b$ B* P3 m3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 ( j! {1 H3 C7 Q9 E
山藥  3兩
0 D% B) c3 w5 z1 H' M) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜花  3支
8 A& d- c+ t% ^# ptvb now,tvbnow,bttvb海苔  1張 公仔箱論壇: B7 r: Q; b$ ~1 y5 A1 N; r& N$ l
蔥  半條
6 T! K% A9 x% s* M" z% L/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗
  [: J5 F6 e1 S4 m3 B. I0 J& D公仔箱論壇高湯  1碗
9 ?" [. X! U4 Z- |' |www3.tvboxnow.com【調味料】
6 j. i( D) c* Q# d6 o2 J9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb% ~7 J7 o$ {9 w: v* |5 |
【做　法】
9 q  h/ o9 e; W; u* s1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
0 \  h! [" [9 s6 a6 @/ z' gwww3.tvboxnow.com2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
8 j; k$ e  m" owww3.tvboxnow.com3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you