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【材 料】
3 r! F) X: t- D* Y7 [) R豬肉片 200公克 ' i0 [, t a2 K# W1 U. @! Q* F
板豆腐 1塊 ! R: ?" _* U, F* W5 m: I8 G
韓國泡菜 150公克
# [5 c( ]2 g5 P. A" yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 1根
5 s" z* F! v9 Y3 j( zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊 5個 www3.tvboxnow.com; }5 a1 a2 P7 S x% O
丁香魚高湯 2000㏄ www3.tvboxnow.com/ V" U# {7 D+ y
【調味料】 * U3 V- W& R3 a
韓國味噌 100克
; _; ~" |3 z3 B+ K; ~www3.tvboxnow.com細砂糖 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb" r j8 w4 z, x ]. f3 Y
【醃 料】 tvb now,tvbnow,bttvb# Q3 }9 o" i' {/ r5 f4 O2 U
辣椒醬 1/2茶匙
' b4 o/ K# e& l% E2 h/ @薑泥 1茶匙 : N! T+ U6 u$ U5 P* t
米酒 1茶匙 . I6 Z5 A3 i7 G
【做 法】
+ Q& W K, I# l! k; H cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有調味汁材料混合拌勻,均分成2等份,備用。
4 v$ s# q* A! k0 X8 x2 a2 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " ~" [4 V% F& C. m2 \7 ^" ?) E- m5 I
2.取作法1中一半的份量,與豬肉片拌勻,醃漬約30分鐘備用。
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9 g% k8 G# {" e: M% |3.板豆腐、韓國泡菜切塊;青蔥洗淨,去頭切段,備用。# ]. f$ O C) F& c; |# |
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4.取一鍋,放入作法2和作法3所有材料,再加入蛤蜊與丁香魚高湯,用中大火煮滾後,再加入韓國味噌及糖調味即可。
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[ ????? MagicAndy ? 2007-9-11 06:59 AM ?? ]
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8 w& z: I$ r0 E3 h9 ]% j& {tvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-6 08:49 AM 編輯 ] |