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消肚腩有方
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每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:tvb now,tvbnow,bttvb7 {+ v) _( u/ b' B/ T6 p" x% S
5 n4 C' [$ V) ?2 S: _# rwww3.tvboxnow.com1.肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下。
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2.肚臍左右各三指幅處揉50下。www3.tvboxnow.com' x4 I8 e" n9 D0 J8 r0 g
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3.肚臍下方4指幅處揉50下。
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(星洲日報/大都會)6 Z! ^$ P @0 C
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