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, C4 C! F3 y( T9 U7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉（２００克）
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土豆（１隻）
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胡蘿蔔（１根）tvb now,tvbnow,bttvb# X& o) k7 j- _* c. G9 M
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紫蔥頭（１個）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [" y. ^3 N+ c& q w% X/ S
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/ N( \2 U' l8 ^$ R% bwww3.tvboxnow.com調料：
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9 s9 a9 N( Q) m7 m& Zwww3.tvboxnow.com咖喱（２塊）
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. F& G# m" d) J. t# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽（適量）
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B$ f2 e5 ?, x" b3 Z' s) qtvb now,tvbnow,bttvb做法：
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: J' X$ z, ?9 s+ C, Btvb now,tvbnow,bttvb１．胡蘿蔔去皮、蔥頭、雞胸肉、土豆切１．５ｃｍ塊+ G0 `1 ]; d. N! l" J& y' @6 {
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1 N- a, }& q& Y公仔箱論壇２．冷鍋倒入橄欖油,（如有黃油味道更香濃）.植物油也行
: W( z7 U4 O- q1 J1 ^+ T) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com* T3 [; }+ {3 A: s
３．先放入蔥頭塊爆香0 ^/ o% p- M( Y
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４．放入其他輔料炒香tvb now,tvbnow,bttvb- I$ s- ?% e# t/ l k; d
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５．爆香後,倒入適量的水,我用的鍋小,剛剛快沒過食材就行www3.tvboxnow.com3 A! Y* J4 m! ]* r- g B* l
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６．鍋中水翻開後放入準備好的咖喱塊,用量根據口味哦,並根據口味加入適量的鹽
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７．食材軟爛,湯汁收濃淋在飯上即可 |
發表於 2015-7-26 07:45 PM
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