0 h3 F6 f) P7 y" w# X9 ^tvb now,tvbnow,bttvb材料：: f; X: N+ V. c7 ]* |
油(走油用).....100毫升www3.tvboxnow.com) y; e, v" ?5 H8 \' g2 _; H
豬肉片(切薄片).....150克tvb now,tvbnow,bttvb8 n4 w* t, l; j7 R S) L/ ~$ x
普寧醬(與1湯匙水混和).....3茶匙) M; p h9 j0 _
大青椒(去籽及打直切成兩半).....5個tvb now,tvbnow,bttvb8 o5 b* A5 k6 B: g4 S* W5 G2 R
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醃料：
4 b+ R0 r4 `+ X/ V$ m) V糖.....少許
/ m: W X$ C/ i% s8 h; X水.....1湯匙
. E. w1 h) e0 Y3 _ `0 ?3 G4 }公仔箱論壇酒.....2茶匙
$ Q7 w6 q- p4 n3 [( l. \粟粉.....1茶匙
) |/ m! `* c; \/ G! f公仔箱論壇麻油.....1茶匙www3.tvboxnow.com) i Q( N5 g' E @: T
調味雞汁.....1/2茶匙
8 _0 Q) Z' J, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com: W" j+ N9 H L! }0 K) H
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做法：www3.tvboxnow.com/ l2 S* m+ e3 z5 l6 d) p$ k1 L
1. 將醃料拌勻豬肉片醃1小時後，放入鑊走油1分鐘，取出瀝油。tvb now,tvbnow,bttvb; c7 s' S6 J6 R O
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2. 用同一個油鑊，放入青椒大火爆約2分鐘至外皮脫落，放涼後，去皮，一切二。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J, P+ H- L5 w$ c4 v" ?
7 a# h" }% R% U* X4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將油倒去，留少許，放入青椒及豬肉炒勻，加入普寧醬，中火炒2分鐘，即成。tvb now,tvbnow,bttvb* Q- n& n1 D5 h7 z$ K
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發表於 2015-12-16 12:27 PM
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