材料
. A4 m) c& ]' i. o+ g( s: R公仔箱論壇土司.....1片
' O9 f3 s; f2 k6 B; O. {棒棒腿.....2支
/ y% i( s$ Y2 Pwww3.tvboxnow.com美生菜葉.....2片
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; G, C5 w! [/ F5 }- \0 @. j5 T公仔箱論壇調味料
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牛奶.....30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t' I ~5 C1 [: z
蛋液.....30㏄
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蜂蜜.....20㏄
1 C. u t' t+ u5 s# ^8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大麥胚芽.....1大匙
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作法
6 C5 \& s! r' P6 ^% T- T, |, ?1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~0 \: B ^# T8 o" N0 ^5 |; L/ M+ P
. G$ F) v, ~8 c! G2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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6 Y" P* r) f. o5 F* q O0 y3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g5 z0 V, m0 L. G4 m2 K; L' B
' Y( L* E" r* V- ^; O j公仔箱論壇5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。tvb now,tvbnow,bttvb# `! R* p& s& W0 ^& E$ J& T
3 J9 @! ^% D9 p1 f) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-1-20 06:15 AM
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