* X5 B, j2 v G3 C" o- jtvb now,tvbnow,bttvb材料:
; o5 I8 [5 y9 m6 ?; E, A: w公仔箱論壇蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升
- G: A+ R9 P6 b- N. s- B公仔箱論壇www3.tvboxnow.com7 X) j& z% T$ V# t% ^9 D# m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R) y1 I. _' s, C4 Q [! S
調味: www3.tvboxnow.com1 T. I' v5 o. `' v% k
鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許
" c" }9 ] ^8 c) L% ^7 C- V/ Owww3.tvboxnow.com
! {3 O1 \3 w4 ~0 f8 t* L" g" k公仔箱論壇
/ F# | N7 u$ a0 C4 I' {; E做法:
- B- M" |, X- g ]1 i9 Q8 cwww3.tvboxnow.com1.牛油起鑊,以小火爆炒蒜頭、洋蔥。公仔箱論壇) J$ z7 `% I; p6 I( I
www3.tvboxnow.com( c Z2 M4 }: i Y' T: S- h& j
2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。公仔箱論壇# m2 e' R6 [& P
( Z! Y5 v# m" C( Z# f! n3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火,用攪拌機打碎湯中材料,然後倒入牛奶攪勻即可。
; a) _7 s, w* x8 h3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v, s5 n! O( i7 E) z, V
# l8 p5 ~' _" }& U龍利葉粟米湯
s# p0 k; j2 n& X. E; c$ D材料:
- K9 T' K4 T" P. b2 c$ m/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升
+ W4 i) T- z4 T4 b O9 o# h! _+ C; v. [- G, m, D
www3.tvboxnow.com8 H5 V, x' E( p( ?8 F* D1 I* [
做法:
2 \5 H+ i `8 ^( p1.所有材料放入滾水中,煲3小時即成。
' Q0 S! }8 y. _" ^; y4 q- G3 W& P5 n( h4 P8 C. F
|