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" [% q9 o& ?' t2 t; A食材
4 R* N& g# B8 H- {tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許% H0 P+ ~0 }! {6 r- D6 t! ]
白飯.....1碗tvb now,tvbnow,bttvb9 [! I) s* X0 t/ l& a( K2 u
牛蕃茄.....1顆
4 r: W+ N1 m4 ?6 Y# _小黃瓜.....1條tvb now,tvbnow,bttvb9 B( U, D5 C( @+ ~* Q
蕃茄醬.....適量
7 L: d& ^+ T' X5 u! Bwww3.tvboxnow.com起司絲.....適量公仔箱論壇" _$ O/ e7 \ J
燙熟大蝦仁.....4尾www3.tvboxnow.com" D6 P- N, p* ^+ V# y ?
粗粒黑胡椒.....少許
2 y* D& w; o, `/ s/ J3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔬菜蘇打餅乾.....4片www3.tvboxnow.com2 U) Z) Y" f y A/ o/ ]
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5 l3 A, ?) R% W公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P/ { C; |6 A& {4 q
1. 材料備齊+ f6 W0 m! _+ O$ [+ n0 l9 l% l: f
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2. 白飯加入少許鹽及黑胡椒拌勻,牛蕃茄片及小黃瓜片備用
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$ c2 N$ A. z$ R4 S6 o+ c9 b: rwww3.tvboxnow.com3. 餅乾鋪上起司絲,再鋪上作法2.白飯
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6 V! k; b& u( d- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 擠上少許蕃茄醬,放上蕃茄片、小黃瓜片及蝦仁,灑上起司絲www3.tvboxnow.com- y4 w% Q" l" m3 a
1 x$ _9 S. L7 ]' J$ _# r5. 以190度烤8分鐘至起司絲熔化,拿出灑上乾燥巴西里,再以蘿勒葉裝飾即可!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i+ D% N, r* E- ?
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發表於 2016-1-18 04:51 AM
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