[冷知識分享] 優勝美地瑜伽李慧老師 - 手指瑜伽，舒緩指間疲勞 (字幕)

Anz_Amz

優勝美地瑜伽李慧老師 - 手指瑜伽，舒緩指間疲勞 (字幕)
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: z- ^$ P% t' L【方法】每個動作保持20-30秒，每天做3-4組tvb now,tvbnow,bttvb# U, n& E4 {4 l
【功效】拉伸手指，緩解手指酸痛
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hase000

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