1、不畏懼失敗! ?' b4 E7 \6 o3 N2 d$ x" ?
堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E/ d9 G4 [7 [, h8 t; w) i7 r
對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。, l4 ? m$ v2 S
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。 9 o5 T. A. k4 b; n* N
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2、腳踏實地地追求奮鬥目標: u- d9 C) R ]- R2 \! `4 c
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？www3.tvboxnow.com1 T+ b/ K% p6 ]8 b" I
有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。
/ U& {2 X+ d# M0 s) C: V6 D公仔箱論壇 事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
5 Q: b) P1 }% j2 w1 M' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，
! r* G+ [ X3 j- ]5 e; e y8 D 但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
6 t/ h# e6 t; d4 L4 K6 H2 `4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，
: {3 a2 F2 A3 awww3.tvboxnow.com 你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 : N( G' S* u6 p! R
# j6 B9 M0 f$ _7 j, `3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
0 ~$ f' g& k; t1 X- I5 g" Nwww3.tvboxnow.com 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
. J# z4 E8 f% n- d7 b M 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。tvb now,tvbnow,bttvb( ?$ K3 X1 v$ Z o$ d
比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，
0 x4 Q- o# u3 y6 F) ]( q公仔箱論壇 你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，
" O: c0 Z! x3 D6 Z' t( c \" S公仔箱論壇 逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 5 v5 C: z$ v& y5 G
a$ d8 j. S6 u4 L9 y% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、期望應該具有連續性。www3.tvboxnow.com, z) V/ L3 K9 E) |) r
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
9 E; @/ N1 j* [& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、
, {6 a. r$ @7 }( L8 F' O/ F, i# Z5 Q 歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。" M& I. Q+ c- q: Y8 P8 e/ n
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
n6 u& I4 T- s. O+ E' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。
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* X* @* f/ D6 i6 Z: R2 G% ?5 w1 m失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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