| 1. 最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人，就算只攝取少量動物性食物，也有負面效果 2. 酪蛋白(在牛奶蛋白質中占8 7 %)，可促進任何階段的癌細胞生長， tvb now,tvbnow,bttvb# A: g3 y9 `6 B: w
而來自小麥和大豆等植物蛋白質，就算攝取高單位也不會致癌
4 |( c- A5 N8 u公仔箱論壇3. 酪蛋白甚至所有的動物性蛋白，可能是食物裡致癌可能性最高的物質， www3.tvboxnow.com& E: j/ \8 T3 t% S. H9 ]
只要調整飲食中酪蛋白的份量，就可以啟動或阻斷癌症生長
/ M' u9 H1 E" _' C. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 每日攝取15%至16%的動物蛋白，就可能啟動癌症；降低動物蛋白質的攝取可大幅減少腫瘤啟動 www3.tvboxnow.com( P- Y3 e8 M- t0 t3 S; [& ]
5. 即便有明顯罹癌基因體質，只要改變動物性蛋白質攝取量，就能決定壞基因的開啟或關閉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n9 X, Q2 k4 [# }7 V
6. 動物性食品會促進腫瘤發生，植物性食品則可減少腫瘤發生
$ l% f- Q& u3 u" utvb now,tvbnow,bttvb7. 飲食富含動物性食品，會讓生育年齡延長九到十年，而生育年齡增長會提高乳癌風險 www3.tvboxnow.com. f$ R0 g/ o2 `# S3 ]& g
8. 人體發育和蛋白質有關，而植物性蛋白質和動物性一樣有效；
; r% n+ A7 b) T2 q+ M9 e; K1 qwww3.tvboxnow.com 植物性蛋白質雖然合成新蛋白質的速度較慢，但比較穩定
- _# J+ q8 m, w W0 rtvb now,tvbnow,bttvb9. 沒有任何手術或化學藥物能和飲食(低脂植物性飲食)一樣，對心臟病的成效這麼令人印象深刻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c/ M6 b1 C' J/ m
10. 無論科學研究人員、醫師或制定政策的官員怎麼說，外行人一定要知道，全食物蔬食絕對是最健康的飲食
4 r; a, v+ s$ K/ a11. 高纖的全食物蔬食能避免糖尿病，而高脂高蛋白的動物性飲食，則會促成糖尿病 www3.tvboxnow.com& p, c7 H K; q& k. C2 c$ [- I
12. 飲食最西化的地區(攝取高動物性蛋白質、高動物性脂肪)，居民膽固醇濃度最高
& |. l6 `# ~) ~3 t13. 乳癌風險高的女性除了看著辦、終生服藥、乳房切除外，還有一種選擇：
$ Q7 B9 ] }% f: Z1 k6 P4 ktvb now,tvbnow,bttvb 不吃動物性食品、少精緻碳水化合物、輔以定期監測 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y6 [, q- X0 |
14. 雌激素和提高乳癌風險有關，而低脂全植物飲食可降低雌激素 $ o7 l3 B+ B$ W7 z5 Y t- _# t
15. 我們會接觸環境中有毒化學物，90%至95%是因為吃了動物性產品 公仔箱論壇' |1 N" a. ^( D" s; M4 P
16. 動物性蛋白質、肉、乳製品、蛋等主要促成因素，與高比例的攝護腺癌相關
4 z8 D; D6 P3 X+ r1 7 .專業協會、醫生和政府所推崇的「正常」飲食，
2 H1 a( X5 v+ v# W2 R# Y( Vtvb now,tvbnow,bttvb 卻會造成癱瘓、癌症、心臟病、肥胖、自體免疫疾病和糖尿病的比例極高
) i, Y0 d& ?) p3 Z2 f' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18. 牛奶喝越多，骨折率越高；植物蛋白的攝取量越高於動物蛋白，越不會出現骨折 公仔箱論壇4 e& K0 S; w5 ]0 @6 Y! s
19. 現在的父母或孩童都不曉得牛乳和第一型糖尿病、攝護腺癌、骨質疏鬆症、多發性硬化症、 0 a7 @& W1 L) R6 D& F( x
或其他自體免疫疾病有關
& T, S* A9 _9 h9 v) T$ B8 m y20. 縱然證據顯示乳製品增加骨質疏鬆的危險，但因攸關大筆金錢，業者或專家仍鼓勵人多喝牛奶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L% X* w8 W$ @' b0 y; V2 j
21. 黃斑病變和白內障這兩種眼疾，都是因為未攝取足夠深綠色蔬菜 0 N; w$ s: {( Q8 N/ I! i0 F8 b
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22. 攝取過多脂肪和膽固醇，易增加各種失智症的罹患機率，尤其是阿茲海默症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n0 n7 l6 C- U8 O- E Z3 f
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* Q; D" [; S- N" d" Z0 y" n6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。23. 植物性食品沒有膽固醇，人體需要膽固醇時，身體會自行製造，不需從食物中攝取 公仔箱論壇# T1 u% v( H% `
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f- }7 m1 a) p; `/ A24. 肉類真正的危險是造成營養失衡，就算改吃有機牛肉也不安全，因為營養成分相似
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0 Y4 U# A. }3 x; t4 t# b5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O0 b+ K( U) w) @ a
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25. 自體免疫疾病可藉由飲食，減緩速度或減輕病情
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26. 任何手術或藥丸，都不能有效預防或治療任何慢性疾病
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! V/ v) J3 Q: S# I( R/ P5 S7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 7 . 在疾病早期階段(診斷前)能預防疾病的營養物質，在疾病後期階段(診斷後)同樣能終止或扭轉病情
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; I- ?' l0 W; z9 j% l" X' M' u7 U28. 藉由攝取全植物性的飲食，我們使用的水、土地和資源不致變少，製造的汙染卻減少， 8 j% `, g5 J4 s+ T4 K0 C
也讓農場動物承受較少痛苦；食物的選擇不僅影響身心健康，並影響全球環境 公仔箱論壇/ s$ E8 P3 X9 o7 y. i9 L
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0 `6 s! T9 m! w. l4 Z& {8 ~www3.tvboxnow.com29. 最營養健康的飲食：攝取全食物蔬食，將精緻食物、鹽分、脂肪降到最低， tvb now,tvbnow,bttvb: {5 f) \( H% T5 H0 P
盡量避免動物性食品，最理想的建議攝取量是零
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( L' Q: u G/ D- j9 D2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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! I! P( W# e+ E( L9 c30. 一般人以為減少脂肪攝取量就一定健康，其實是大錯特錯，因為你可能吃下更多動物性蛋白質
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9 ~# Y4 R' z# b- }31. 要防止人民痛苦，政府最好提倡全食物蔬食，但政府卻說動物性食品、乳製品、肉類、精緻糖和脂肪對人類有益
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32. 其實人體只需要5%至6%的膳食蛋白質，代替體內定期流失的蛋白質(像胺基酸) tvb now,tvbnow,bttvb) ?1 f$ _4 [( P* L# V" n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X& r- H" L2 c# y, p
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! u% `4 q1 v, H0 p) A* ltvb now,tvbnow,bttvb33. 飲食含有越多動物蛋白，會使血膽固醇含量增加，也提高動脈硬化症、癌症、阿茲海默症和腎結石等等的罹tvb now,tvbnow,bttvb. B; ^. u2 }9 N) w6 Y
患機率
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5 `/ L; l. z" m# x: ?34. 整個體制都落入企業界的掌控中，政府和學術界各司其職，但大多是在做業者希望他們做的事 公仔箱論壇" p3 Q7 O* I/ a i/ q3 e; w
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35. 你不該認定醫師就比你的鄰居和同事，更了解食物與健康的關聯， 公仔箱論壇) O' Z( y& d' b
因為沒受營養訓練的醫生可能讓有骨質疏鬆症的患者喝過多牛奶
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36. 令人心驚的是，大多數醫生沒受過營養學訓練，也不知道營養和健康的相關性 1 K1 E7 l$ o3 \
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3 7 . 大部分的癌症機構都不願討論關於飲食的建議，甚至嗤之以鼻，
& H* M# _2 D+ Y" \& m公仔箱論壇 因為這嚴重挑戰了以藥物和手術為本的傳統醫學 公仔箱論壇* u/ T) ?' ^' H* x& Q1 L% b
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www3.tvboxnow.com+ D" c3 J% d6 m8 {5 H N
* g1 k& \* a5 L/ H( g5 s. {5 Iwww3.tvboxnow.com38. 醫師決定如何進行醫治的考量要點，通常是基於金錢 # T# H8 `; p) q, d
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39. 醫師習慣接受藥物業界的好處，而業界就利用「殷勤」的服務，影響醫師此後所受的醫學教育； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {9 x9 P U% C" k: _6 V. G
導致負責人民健康的醫療體系正在損害我們的健康
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40. 營養專家竟當眾讚美麥當勞漢堡的營養價值，難怪消費者對健康資訊感到一頭霧水
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41. 「研究過程中，我一再看到蔬食的好處與效果，遠勝過醫療上所使用的藥物或手術… 0 t E7 ?) x% v/ x0 U
若科學或醫學界的人還對此不聞不問，那麼這些人不光是固執，更是不負責任」
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42. 「堆積如山的證據部分來自我自己，部分來自其他科學家，再加上中國營養研究的結果， www3.tvboxnow.com! d2 N. G+ P0 y) \
說服了我改變飲食與生活型態，十五年前我就不再吃肉，
6 I7 a b! X9 b, F# i- a# Y; Jwww3.tvboxnow.com六到八年來也幾乎不碰動物性食品，包括乳製品…我的家人也採取了新的飲食法」
7 z9 p( _+ G. V! J* Swww3.tvboxnow.com你絕對可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夾起了什麼。
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如果你想真正掌握自己的健康，那麼請閱讀《救命飲食》，並趕快身體力行，如果你能聽從這本優秀指南的建議，那麼往後生命的每一天，你的身體都會感謝你。+ A& i! u' i* S% [3 T
─John Robbins，《新世紀飲食》作者tvb now,tvbnow,bttvb- w( y& u& B8 [( o. ]6 p5 @6 B
' W2 h% A/ f& X/ ^公仔箱論壇
) I: N- U* k' i4 v$ v0 E6 {. Wtvb now,tvbnow,bttvb今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食，來降低癌症風險
X* P5 a6 t, M1 V! R5 F$ m6 k3 P公仔箱論壇這都得歸功於坎 貝爾 博士與幾位在二十五年前就有先見之明的人。
3 g3 k8 Z r6 B( f* Dtvb now,tvbnow,bttvb－Marilyn Gantry，美國癌症研究中心所長www3.tvboxnow.com! N9 }5 ?7 q4 C& L$ T2 e
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* T2 s/ Q& i! y% i3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 以下是你所不知道的真相……
6 W0 b; {1 t8 K% n公仔箱論壇● 罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。● 攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。● 造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。● 研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80%會死亡。● 只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而癒。● 以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的十七倍！● 醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。● 有的醫生讓病人吃了許多苦、花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！● 醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。● 沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。 | 
發表於 2012-8-27 11:22 PM
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