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發表於 2016-3-6 09:02 PM
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靜下心來,才能解決問題～～～～
靜下心來,把煩惱都丟掉吧
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不要讓煩惱成為有如惡性腫瘤般的存在tvb now,tvbnow,bttvb, n9 J4 _. c: V" S2 T3 f* U( Y
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8 h: ?9 ?5 @5 t這其實就是腫瘤的來源
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把不好的情緒拋開、釋放出去8 D8 R& |2 M, ?" e! {$ A$ {/ h) a
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讓氧氣充滿肺部,再長長地吐氣
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只要你放下,痛苦就會被拋開了
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要讓心有時間思考,有時間放鬆一下
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不要一味地煩惱沉重的事情www3.tvboxnow.com+ T1 x8 l2 H/ q
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反而要多想一點輕鬆、美好的事情
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它是你身上的隨行小背包
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若可以做到這樣
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