[冷知識分享] 醫源堂高順 - 單腿站立(金雞獨立) (字幕)

Anz_Amz

醫源堂高順 - 單腿站立(金雞獨立) (字幕)公仔箱論壇; d9 v1 n; A6 z8 F

8 r( h  ^$ l7 G" Y6 M【方法】靜下心來，心意專注於腳底。兩眼微閉，任意抬起一隻腳，並保持站立。每次站立至少1分鐘以上。
% i* E1 _$ b5 P, Z0 N0 b0 Vwww3.tvboxnow.com【功效】有助引血下行，引氣歸元，迅速強化肝、脾、腎等臟器，並快速增強人體免疫力，同時可有效地調節身體平衡、高血壓、糖尿病、頸腰椎病等，對小兒腦癱和老年痴呆亦有輔助作用。公仔箱論壇) C! n0 N5 C+ z& w$ m1 ?3 {7 J
2 D# H# M6 x( L5 _