深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..6 U- [ [5 L% e+ c1 F/ f
根據一項研究顯示，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z! p( e- [/ V
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
- r) C' |. Y( c+ N會降低人體免疫功能，
. F# n% n; E% l) m" \2 a6 \www3.tvboxnow.com因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。: T8 _( J$ k0 q2 U k
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
. I6 X* P& U3 Q' g2 w公仔箱論壇乳癌的發生率將大幅成長二倍。
: [6 j( e6 ?) n3 O6 @7 r. W3 }tvb now,tvbnow,bttvb因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， $ U" n! V1 o: {6 `
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
* y% p6 p0 R2 L& N7 O6 x [這個激素在夜間11時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G1 e8 R; n9 B( z6 [
至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。
e0 x9 x/ ]/ L( J! y* R+ vwww3.tvboxnow.com褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G# E, x$ _5 `: j! k# L. ]4 k
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
7 c# l. t& G- [) b% f$ ^. r# iwww3.tvboxnow.com具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，公仔箱論壇4 X+ j- o8 s% r7 M& g. l' H$ U
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，6 Q5 g6 W( Y& x2 D7 u9 ?
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。公仔箱論壇) E" ~+ W2 P4 o4 h' g5 L0 X
閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f* q1 a( a B, O2 R* U
晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
