1長期飽食:+ P3 w3 _+ D8 D
導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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+ a) o. o# a, v/ f8 x+ \www3.tvboxnow.com2輕視早餐:
+ B! e, B- N3 [, A) H& Gwww3.tvboxnow.com不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應tvb now,tvbnow,bttvb5 Y* D* t. j; j
不足, 久之對大腦有害。www3.tvboxnow.com/ \' o: V5 q3 S" @6 x* T
+ w7 C& J/ A6 p/ R/ |( i btvb now,tvbnow,bttvb3甜食過量:www3.tvboxnow.com- @+ r- @/ g' t1 D' m+ y
甜食過量的兒童往往智商較低。
: ~$ U) s0 s1 p" p公仔箱論壇這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體
& D/ S k0 a0 |, |$ O營養不良,從而影響大腦發育。% u+ e! h3 ~: l0 h: @
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! M1 Q v; U: M ^' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* v% Y4 f' \8 }% D% q
4長期吸煙:1 Y$ ^' B0 \0 y, S9 n5 v$ E
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。4 R1 ^. q; `5 g( G- t4 R$ ?" W$ `
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6 H; B* z0 E4 _) b7 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( t* c, { V# Q/ N3 l/ c/ g% G
5睡眠不足:公仔箱論壇2 m7 A" B5 N' s% |' _0 C* [
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q0 z. k! y" u5 G; b( n- l- h
長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明
! Y/ w" Z; a2 x1 K的人也會糊塗起來。tvb now,tvbnow,bttvb8 i D1 ^5 @' S6 ?2 N, ^+ {
8 [% Z) \. f( ]9 k( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6少言寡語:
8 A c$ n* @7 ^( o: U& k9 M經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
9 ?; {: ]; I( R( TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能。, e+ E. G. @# t
1 _- f( Q, ~% ^6 \公仔箱論壇7空氣污染:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H$ l; A8 C. c: B0 y: ~5 [5 Y
大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能* _# ^4 i" _- J, @
提高大腦工作效率。
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8蒙頭睡覺:
1 a, U; N3 v$ X9 p# B5 Htvb now,tvbnow,bttvb隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,公仔箱論壇5 U. R+ x( `$ @7 e
長時間吸進潮溼空氣,對大腦危害極大。
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9不願動腦:
" R/ v7 F* n1 Y% e思考是鍛練大腦的最佳方法。
$ U; y% A) E- lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚公仔箱論壇 X: J6 q& K9 ]' r7 Z
笨。
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$ S- P6 h( b- f0 C* G2 \tvb now,tvbnow,bttvb●10帶病用腦:公仔箱論壇8 F7 y8 I+ L. J4 m
在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率
: R" R$ A6 b( [- j% z! b [- N& p低下,而且容易造成大腦損害。 |