中里巴人 - 尺澤穴 (字幕)公仔箱論壇5 N4 ?. s0 R$ w. C: G" S4 |
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【方法】揉「尺澤穴」+ i8 I" f9 X5 F
【功效】補腎穴位，可改善上實下虛、頭重腳輕的腎不納氣症狀，有降逆氣的作用，治療高血壓、哮喘7 M' L, U5 \9 L' q! b
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* 尺澤穴 : 位於人體的手臂肘部，取穴時仰掌並微曲肘，在手臂內側中央處有粗腱，腱的外側即是此穴
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發表於 2017-6-8 08:37 AM
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