一、不要立刻喝茶:
/ U4 k! M* p, m P: X. B4 \5 ~6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。
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二、不要立刻大量喝水:
: M2 L, o1 x N D" D" \! Q" M' Awww3.tvboxnow.com大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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三、不要立刻吃冰品:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]+ i& H# [! ]4 A5 A
會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。! ^1 y9 \! R, f; |7 V: A
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四、不要立刻抽菸:tvb now,tvbnow,bttvb/ J6 m# \& `$ E F
菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危害人體。
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五、不要立刻吃糖:tvb now,tvbnow,bttvb; m, q8 c! g1 g# }- a
糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。 |