* _3 \3 O: |! u材料
# I3 c) `6 d h' s甜豆.....10公克www3.tvboxnow.com& }; e" B' g6 r9 b Z' T' c) d/ E# S
白飯.....120公克
6 r" R+ T" B7 m( u% l8 @tvb now,tvbnow,bttvb雞肉丁.....50公克
+ ]/ j# ?$ G# x. xwww3.tvboxnow.com洋蔥丁.....10公克
3 Q% x. J4 b2 M# ?: L* i; P- `4 Hwww3.tvboxnow.com起司絲.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb4 @3 b, F: _9 c' ?
小紅蘿蔔.....5公克
3 ?: D/ ^7 U$ ]" |4 U. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生香菇塊.....20公克
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* a: H. e! S7 H- B' M3 c9 o! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M" m6 L9 s- a
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |$ N) ~% ~) W
奶油白醬.....3大匙
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8 ~" T& ^- C6 S/ A" }1 \+ O0 C; Q- s- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 v8 e* {+ T; O, l
作法公仔箱論壇- I" T0 d7 E5 d6 K0 O
1. 甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾，放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。
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2. 取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香，加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻，撒上起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb1 d) I4 Q7 B( @; g b$ j
5 J5 b: U4 ] J% d4 |& \公仔箱論壇3. 放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。
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發表於 2016-2-1 04:58 AM
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