本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯
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烹飪時間:1.5小時
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一般食材
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: x$ q; [- n& X" s6 H- _& Iwww3.tvboxnow.com| 牛肉片 | 200 克 | | 生抽 | 1 茶匙 | | 砂糖 | 1/4 茶匙 | | 麻油 | 1/4 茶匙 | | 胡椒粉 | 1/4 茶匙 | | 生粉 | 1 茶匙 | | 雞蛋 | 2 隻 | | 白米 | 100 克 | | 油 | 1 茶匙 | | 鹽 | 適量 |
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+ w- q0 j$ g! }/ J8 }www3.tvboxnow.com 將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F& \: n- _$ F
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牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。
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白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。 www3.tvboxnow.com" y* ?$ X: ]. C8 @2 \, p
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" ?* V h. a: Y- ]0 m2 j 加入牛肉拌勻煮熟。 tvb now,tvbnow,bttvb9 H- R* \* {8 e: D. n
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% E# j/ M* I4 Kwww3.tvboxnow.com 將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。 |