[健康食品] 電腦族必喝的健康飲料

gemini338

你每天都必須跟朋友以 e-mail或MSN溝通嗎？只要一坐上電腦桌前就可以待上好幾個小時，只要一天沒有上網就覺得與世界失聯了、心理頓失依靠嗎？現在以電腦維生的人越來越多了，但你知道嗎！天天坐在電腦前面想要維繫健康美麗，又要與歲月硬撐可不容易，循環不良的坐姿，三不五時的熬夜，若再加上沒有吃對食物，時間久了身體可是會向您抗議的哦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K; U+ I8 l$ D1 `1 k: N2 W& h

- N) G' n2 n) s2 ~- t1 ?8 F  B2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W& M- U9 A! Q$ q5 M( H
★綠豆薏仁湯 tvb now,tvbnow,bttvb" F, l0 S& {9 E9 `- u, K  o3 T& m
綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。
- X6 f; y7 \5 X! j, r& c# R, |
2 G% h( c! X, D+ [; m5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 s3 l1 y, s# l. R公仔箱論壇★豆腐味增湯
# k  {0 D9 ?" X1 g: [5 H0 c8 y味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應多食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D/ g; r# {- v9 x7 q9 [5 O
2 K5 i1 x, F$ }2 _5 j# H
tvb now,tvbnow,bttvb8 y( M5 w& @! V) u# \" P; I- \# D
★綠茶 www3.tvboxnow.com6 T2 j/ e0 n& }4 E2 t% F
綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。
. ^5 R6 a4 p, F1 L! Lwww3.tvboxnow.com0 B1 }5 y. G6 Z3 Z

2 W) g- B9 T& E  C* @+ ~www3.tvboxnow.com★枸杞茶
* r. N0 \2 P0 [; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。 公仔箱論壇9 L+ H( M) D2 \2 x

3 V/ J$ Q( r" q9 R2 e" D1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% `( e" L/ K0 gwww3.tvboxnow.com★菊花茶 www3.tvboxnow.com% K' P  C9 W2 u& n/ N/ {, v
有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。
+ U) o$ u. H1 [7 B9 @2 [www3.tvboxnow.com
6 c4 h: j' o5 x* i) a% ?/ I2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" ^5 g1 m$ a8 e6 h4 _6 y
★決名子茶
8 h1 B( |! K- i, q9 Y. Zwww3.tvboxnow.com決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有效果。
, e" O+ D+ p$ ?' Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h4 M: z; S6 r; C3 _& A
" b! f9 L& x5 O5 [9 p4 l$ g) u
★杜仲茶
( Y* C. m# i; N6 [* n( Ltvb now,tvbnow,bttvb杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理期的末期與四物湯一起服用。
/ a4 O& o3 b  \: t4 k
% M1 b& J/ \# b9 H# j  X* u公仔箱論壇8 P0 c% V7 S! O% _3 w( Q: Y0 t( _
以上這些東西都是便宜又好用的湯湯水水，不管是在中藥店購買，或是一般超市現在都有這類產品的隨身包，簡單方便經濟實惠，既可以補足冷氣房中易流失的水分，又具有一定的補養功用，您也不需特地囑咐爸媽或是老婆幫你辛苦的打理，這些都是可以當開水或是當飯後的湯來喝的。

blbluefish_aili

谢谢啦，看来真的需要补一补了。

jy871717

哈哈，又是绿茶，我喜欢

alkmaar2323

多謝你的提供謝謝！^:)^

intec

^:)^

saviola7

useful

kennyfox

^:)^ thanks!

sophiachew

thanks分享

happy_kitten

very useful info. thanks a lot!

maomao1026

thank you

SUNCLOUDY1234

THANKS FOR SHARING

oitt99

綠茶.. 我的最愛...

izzytkwwan

sorry/ T; G. D+ F1 x, J( E
what is 味噌??

ol12345

THANKS FOR SHARING

gemini338

原帖由 izzytkwwan 於 2007-4-14 05:55 AM 發表。
% h! e. Y) n6 N. Qtvb now,tvbnow,bttvbsorry
3 |; n6 q# W' F- Y, x: f  ]3 }tvb now,tvbnow,bttvbwhat is 味噌??

- {& }+ Y7 Y4 c8 q" F: `; J; X公仔箱論壇3 I; V( L$ ]; L5 A9 a6 w
tvb now,tvbnow,bttvb- n, `9 A" G* R' j
味增是以蓬萊米及黃豆為原料，加入食鹽 , 經過發酵而製成，呈淺褐色 ' 有特殊風味 ' 質地細緻 , 易溶於水；烹調時宜先用水 , 將它調均勻再使用；味道稍鹹 , 烹煮時宜注意調味 , 以免過鹹。
2 m5 @" Q% m3 H' D公仔箱論壇+ v- i6 O6 E3 I1 a2 |! ~
在日本料理 , 味增湯是有名的 , 家庭中經常有的菜餚；煮味增魚湯 , 再滴些酒 ' 加些蔥花 , 味道就好極了；在醃漬物方面 , 如小黃瓜 ' 大頭菜 ' 菜心 ' 魚片 ... 等 ；用味增來醃製 , 口味一流架！www3.tvboxnow.com: p8 }2 b  H% d0 X7 R# l' I
www3.tvboxnow.com/ ^5 L1 l: j+ f2 g- ?
「味增」富含了氨基酸，也就是構成蛋白質的主要結構單位,也可說是「美味的聚合物」。 但是您還沒有嚐到味增百分百的美味,其實美味的訣竅就在於香味。 味增是將好幾個獨特的香味一起發揮效用的。