[西式食譜] 韓式煎烤牛小排

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- P: A# \  Y% V0 J0 v  qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒.....1個
/ _) D- @& X0 `, htvb now,tvbnow,bttvb大蒜.....1顆
# o* D, U" [# i0 t, _9 M帶骨牛小排.....200g
- |1 k, X' p! _' D' s& @1 x% F公仔箱論壇七味粉或白芝麻.....少許
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% [8 l8 S8 y3 q( ]) h0 s- p8 \公仔箱論壇醃料
+ K& Q: t/ [% n) a# q醬油.....2大匙$ i' M4 O5 }9 ], M! E) ?
米酒.....1茶匙www3.tvboxnow.com8 H- A& i% _+ c7 A" p
味醂.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: Y% ?* `% `4 r* j1 v
韓式辣醬.....1茶匙
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6 H% R0 V- Z" e* ?, Gwww3.tvboxnow.com做法
, H% }" s8 j1 rwww3.tvboxnow.com1. 牛小排放在調理盤上，淋上混合均勻的醃料拌勻，加入大蒜，冷藏醃一小時左右。青椒去蒂和籽，切塊。
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8 Q2 m1 O+ w+ s$ ^2. 放在氣炸鍋的煎烤盤上，200度烤三分鐘。公仔箱論壇5 M: }4 m  y# H4 Z+ y

6 \; V$ l' b! U: s3. 牛小排再裹上一層醬，青椒也放到煎烤盤上，撒上少許鹽巴，200度再烤兩分鐘。* n7 V5 t+ i$ d& n% v. k! m  D
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4.  最後撒上少許七味粉或白芝麻即可。
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Tips, ]5 J8 V$ v. x8 d' k
如果沒有氣炸鍋，用烤箱或鑄鐵煎烤盤也可以。
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