, E1 s9 Q( W4 z' x3 v
食材
" g# C( {( y; h4 R! R* m' y% g* Iwww3.tvboxnow.com陳皮.....1角
, Q, a7 O# Y9 {www3.tvboxnow.com扁豆.....適量
$ Y6 [( ~8 u, k" ]/ `2 c6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老黃瓜.....1條
1 h3 p+ P8 V) t: V2 k, l紅蘿蔔.....1條- T* r- x8 \ v$ e
蜜棗.....3~4粒tvb now,tvbnow,bttvb( J7 K: z$ f* }/ H
赤小豆.....適量
! k5 ~' z7 ^8 E4 Ntvb now,tvbnow,bttvb蝴蝶腩 (豬).....1份& |4 n4 m" y3 w# L+ X. a5 U3 v
4 q' M7 R/ A- ~% C0 N- Y- p( }/ C4 _# @5 g* ^4 N9 P
做法公仔箱論壇; @& I8 w6 j% y9 F* H" v
1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用www3.tvboxnow.com1 \# ^0 S8 k) F6 G* x. m5 P
公仔箱論壇1 g& ? U( n% i3 E/ v" |
2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M. y, ^: ~9 t( e/ ~8 G3 S
& \. @4 l, y O$ btvb now,tvbnow,bttvb3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水/ t* J; q! Q V# |; V% a, U p
) ]* H6 ~ T8 x7 N" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成公仔箱論壇! D, h/ ^; Y) Q7 ~0 W; M
' q P5 l* l3 F' }: s7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 x- u6 X1 G. o4 i8 I, y! j1 \公仔箱論壇Tips公仔箱論壇: F) _4 J6 k# h" y8 i2 w i
1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約
K2 A; I5 a; G$ _
( m- Q5 H7 V9 B. C5 t) F; U; e) l5 T2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!www3.tvboxnow.com2 L5 I% t9 [$ Y" s V9 ]" J
" F9 K1 B! x7 R4 P! V- l7 C9 y
+ K" ^ I# c5 E: h; o9 T' ?功效
( W& W; y8 T& Z' a+ U, U5 l此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益
. o4 }* y4 I" i' H7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q3 J7 t$ I$ J! A+ ?9 l. R
|
發表於 2015-12-18 04:51 AM
| 