、化學治療對腸胃道的影響/ v+ Q5 W6 |, [9 ]/ ^% d& p
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Q1.口腔疼痛、口乾怎麼辦？8 p! _8 _9 V. G6 z3 M- C0 ?
" F3 _1 d% F& f2 o1 R1.喝大量的水分。2. 軟質滑潤的食物。3. 避免吃太燙或質地較粗的食物。4. 避免吃刺激性、過鹹的飲食，過酸的水果。5. 軟毛牙刷刷牙。6. 戒菸、戒酒、戒檳榔。公仔箱論壇: h* I# f/ v. g( `
+ c( g& ]9 x0 S/ i3 B$ @tvb now,tvbnow,bttvbQ2.覺得食物味道怪怪的？
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7 ]/ u# J& H+ }2 Bwww3.tvboxnow.com可加醬料，或飲用果汁以掩蓋食物苦味。 ' G* L# I: S; A. B
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食用酸性食物可減少口腔的金屬味道。
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3 ^: i2 w4 A, `可在食物中拌入火腿、醃肉、芹菜、洋蔥、香草、大蒜或香料等，以加重食物的味道。
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避免使用罐裝食物。
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0 `, \* p7 T+ w. a! I% Zwww3.tvboxnow.comQ3.噁心嘔吐怎麼辦？
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% E2 C" v; ^* M7 m公仔箱論壇1. 少食多餐 2. 細嚼慢嚥 3. 清淡食物 4. 避免吸入一些特殊氣味 5. 深呼吸或放慢呼吸的頻率 6. 不要在太悶熱的房間用餐 7. 進食後避免立即躺平: M4 Y3 K, d% s) _6 o$ Y
8 m# H+ X6 p( T" `www3.tvboxnow.com有些化學藥物會刺激胃壁或影響大腦的嘔吐中樞。請記錄所感受到噁心及嘔吐症狀的次數及嚴重程度，然後把情況告訴醫生和護士，以便讓我們可以幫助你。 tvb now,tvbnow,bttvb+ ], D5 e+ r& ^
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# }. c: ?" g0 v+ n: K, dwww3.tvboxnow.com 貼心小秘方：
! r4 ` A3 r, e: H+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少食多餐為主，適量喝水喝湯，避免肚子太脹。( B# x, o. w, ?, X
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細嚼慢嚥，更容易消化。 公仔箱論壇2 P. D2 G& w. ~+ A& o8 e
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在接受治療前清淡飲食，適量進食即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X+ a: W6 g. F% s ~, _
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避免吃調味太濃或太油膩的食物。 ' E% d0 e/ Q# S5 a8 W
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可飲用清淡食物、冰涼的飲料，選用酸味、鹹味的飲料可以減輕症狀。 1 `3 B |6 Z. ?$ T/ q6 ]
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避免吸入一些特殊氣味，如香煙味、香水味或食物異味等。 公仔箱論壇4 E8 @1 b# g* g; f7 V" ?
; D& x I7 e" D2 H8 y# X* Q穿寬鬆的衣服，感到噁心時，試著深呼吸或放慢呼吸的頻率。 公仔箱論壇- R2 p6 B9 z" _1 e* P. i+ G
2 U* t4 m7 [; ]4 M( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要在太悶熱的房間用餐。
) z' s: U ]( {3 ttvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com4 P0 ~, |) k/ K3 @5 L/ n. U1 H
飯後應略作休息，可在椅子上休息，進食後兩小時內避免平躺。+ n0 j, F1 |" R/ g u
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Q4.缺乏食慾該怎麼辦?$ c- G# P5 ^2 u. u
- h6 x6 r) G9 X; x J4 t5 l2 jtvb now,tvbnow,bttvb1. 少量多餐，一天七餐或八餐tvb now,tvbnow,bttvb9 c, ^- s0 ?) Q& C. [! ?2 t
2. 攝取高蛋白質、高熱量的食物www3.tvboxnow.com- Q3 \) f( v8 z# D
3. 餐與餐之間準備小點心，如燒賣、三明治、布丁等6 }$ t. ~1 T1 A% _3 r5 p' H3 g& P
4. 飯前散步
8 V) ~7 ^% Q/ g$ _0 d, t! ftvb now,tvbnow,bttvb5. 視個人口味調味
. O8 ~" U7 G6 s s2 Z8 Z% i. Btvb now,tvbnow,bttvb6. 保持心情愉快公仔箱論壇( ?5 Z, j: E" n( q" j. x5 T
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貼心小秘方：8 J9 @7 E- g3 h! X9 T; e
少量多餐，一天七餐或八餐，三餐間加些容易買、容易準備的營養食物，如高蛋白奶粉、三明治、餅乾、水餃、餛飩、燒賣、水果等。6 A: D* h( F. V. `( N
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攝取高蛋白質、高熱量的食物(如：牛奶、奶昔、布丁、冰淇淋、八寶粥、安素、熬高湯等) 。
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飯前可以酸性果汁促食慾(如：檸檬汁、酸梅湯、洛神茶、楊桃汁等) 。8 y! X' O2 P6 z/ Z2 `
! K( T" f! W* l) X! T, n- A在愉快的環境下進食。
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" u6 k) M8 b, ]tvb now,tvbnow,bttvb飯前散步可以幫助您的食慾。tvb now,tvbnow,bttvb& U# k5 | V+ }, |4 |
5 S2 g& v4 ]) |. K$ }公仔箱論壇視個人的需要，使用調味料、或添加香料，增加食物的口味及吸引力。重要的是，選擇有營養的食物，「以質取勝」。
" f! ?8 C. b# [- s# ^& s$ p# f% pwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W' w( w4 V$ m' H' L* G* B; P
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/ [4 [2 Y$ [' f% G- }www3.tvboxnow.com五、便秘怎麼辦？3 Z* K. v( c! @& M) b5 T* `( T7 t
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飲水，每日需3000 c.c.。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L/ \; j1 W) A2 b J
! f' g7 }8 m0 s- m& S Ctvb now,tvbnow,bttvb多吃高纖食物；
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4 B* O$ x* f; L- P$ E1 _6 L9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適當的運動；
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需要時可服用軟便劑。
3 B+ L" f9 S6 t! w2 R" w9 dtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com( ^$ X$ W7 r7 }2 A, P
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六、腹瀉怎麼辦？; ?# I7 p+ }' `+ f, E8 G& _
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多喝水；3 L, g9 Y7 z. G/ u6 E! h: D/ P6 ^
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補充含鈉與鉀的食物；www3.tvboxnow.com2 O$ ^% r9 l8 n+ l( i6 T
}3 E" W3 \8 n0 d! K) Q. o: L# I公仔箱論壇少喝過冷或過熱的飲料；www3.tvboxnow.com! t3 O+ u0 Q" k% Z' ?
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清淡及流質飲食tvb now,tvbnow,bttvb0 y6 X; E* w; O* u) X- Q6 @
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9 H' G! ?; r" Q/ S/ T0 m七、化療期間飲食有無禁忌？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [8 Q( q3 K8 w9 H- X
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食物以新鮮、清潔、煮熟為原則。避免生菜沙拉、生魚片及活菌乳酸飲料。tvb now,tvbnow,bttvb- H E# k. N; Z5 f3 ^% I
+ a/ r* H2 W5 cwww3.tvboxnow.com均衡攝取食物、不偏食。但海鮮類之螃蟹、海螺、蛤蜊類因含寄生蟲多，應少吃。
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2 M, e6 A# Y1 J; P6 k! ], kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選擇未經加工的天然食品。
- l, W$ d( Z9 U: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com3 p/ I- I" g; t0 D
自己料理的食物，食具以開水燙過，以公筷母匙為佳。
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' H( `" R$ {/ h' `" G水果需洗乾淨或儘量選可剝(削)皮的。tvb now,tvbnow,bttvb0 T2 K; ~ x8 p- s/ \5 t8 z4 i. `
4 Q: o6 h$ Q: ?9 ^3 M$ ^公仔箱論壇多喝水(含湯、果汁、開水)，無禁忌者每天水份攝取(含湯、果汁、開水)至少2000~3000cc。某些化學藥物會影響到膀胱或腎臟功能，水分可以幫助排出化學治療所產生的毒素，維持正常的腎臟功能。可藉由喝水、果汁、湯、冰淇淋來獲得水分。
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5 l2 g( T8 `5 P3 \: @6 Xtvb now,tvbnow,bttvb避免油炸、油膩、煙燻、鹽漬、辛辣刺激、太燙、太酸、太硬之食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c# B7 }$ q2 M5 X s4 ]
j( _! C: d4 ^( o& m% y' z8 k公仔箱論壇
. ^, a. V" I" O4 T( ]公仔箱論壇八、休息與活動公仔箱論壇+ X7 u: J [1 e0 b% ]
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適度的活動，活動量依個人體力調整，以不覺得累為標準。公仔箱論壇" B3 U, |! K1 D1 I6 K
6 f# c, A0 y9 d8 l# m充足的休息，定時就寢、不熬夜。/ \3 I9 q6 K6 l- R; j+ i
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保持心情愉快。
2 l/ L: Y6 {5 d" f! U! ~; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M. p# K6 q& e j& k( I& g
培養興趣嗜好，如看書籍、電視、聽音樂等。
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九、居家環境
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7 Y8 s8 r+ L1 e. @1 f. W公仔箱論壇室內保持乾燥、空氣流通和陽光充足，最好定期除濕。
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% e& b- {4 r8 r# O. Q. s被套床單枕套經常更換，衣物最好可以烘乾或陽光曝曬較好。
9 e6 N9 H8 _1 u5 R+ I( H' w! L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C. e: ?; M' h5 j# h6 P
若有使用空氣淨化機，濾網要記得更換保持清潔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H u6 D ~6 x# x6 K
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十、定期追蹤" ?- r1 t3 U% h( T) W6 M1 M
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出院時或門診時，醫師會預約返診日期。定期門診追蹤是相當重要的，可早期發現問題以儘早處理。
9 h5 f2 v; P8 m; `# A( U& E' btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D; B! I5 Y0 o3 ^. I& s
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十一、如何讓自己的日常生活過的較舒適?tvb now,tvbnow,bttvb. c" E6 _7 s e1 d9 p. J" A, U' |
+ g$ v( h; U8 u3 p k, z# h! Dtvb now,tvbnow,bttvb 吃得好，睡得好；學習自我照顧；每日紀錄。" r5 O, F* d/ T' s0 g5 u
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學習自我照顧的能力和技巧，(如注意身體任何變化，做好口腔衛生)。
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吃得好是十分重要的，身體需要食物來維持，重新恢復體力。9 i$ H O. ^; y0 ?8 L" @
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可適度活動，不要讓化學治療的副作用剝奪您的社交生活。
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+ s8 ^# [- v w2 t3 ] Twww3.tvboxnow.com採取可調適的壓力方法，如放鬆、傾訴、轉移注意力。
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* ^ A5 Z7 h, Y2 V; |8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。依自己體力儘可能運動，不但可增加食慾，亦可以恢復自信自尊、發洩情緒及壓力。公仔箱論壇( W; J! R1 Z, u
" Z2 I' U8 W- k# k2 u& Y& Mwww3.tvboxnow.com保持心情愉快，因為情緒的開朗很有助益，能使內分泌系統及神經系統處於活耀狀態，能增強抵抗力。
6 @: l/ E, @0 G( ]6 h公仔箱論壇
0 y* P5 w. t* t公仔箱論壇若對自己的疾病或治療計畫不明瞭，儘量請教醫師、護士或您的個案管理師等專業人員，以免擔心、害怕。
! i9 ^% w: b9 ?" g3 Z, a3 y" ztvb now,tvbnow,bttvb
" d5 [- U* F. \可每日紀錄治療的經過及自己的想法、感覺。 |
發表於 2013-4-5 11:37 PM
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發表於 2013-4-8 12:36 PM
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