彭鑫中醫博士 - 不好的心態最耗陽氣 (字幕)' K! J8 F9 x& e* k' ^0 X
# Q" x6 z6 p7 d0 C% _6 a( P4 s【摘要】不好的心態，例如︰怨、恨、惱、怒、煩，最耗人的陽氣。為什麼小朋友能整天都特別活潑、精力充沛，玩一天都不累？因為其內心乾乾淨淨，什麼都不裝、不消耗。養生重點不在於食什麼、補什麼，最重要是培養良好心態。心態一良好，陽氣則自足，永遠不會失眠，人的自癒能力便能充份啟用，整天精神煥發。所以，養生重點在於養心。tvb now,tvbnow,bttvb5 g: N. X/ K8 @+ v* V; Q% |
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發表於 2017-12-28 06:02 PM
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