容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：7 o* Y: C" p& f9 |& \3 M) ^
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
) a$ L4 w5 ?4 ]7 a8 W4 Dtvb now,tvbnow,bttvb2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
: \+ o/ G& @4 a; Y: i, Bwww3.tvboxnow.com3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。tvb now,tvbnow,bttvb8 @) X! s6 N5 m Z# E
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
) Q* x2 F5 {0 j! \& Y0 h5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
. U j! [2 l0 i' p9 j0 G; v W6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。$ Q9 S* Y; b; ~
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [2 W9 k1 g4 k% z/ E8 J0 O) h
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
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發表於 2008-3-29 11:14 AM
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