不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。

通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。
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講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。

家裡的老婆就是不和你講理的人。
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常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。

面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。
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但走進家裡，面對識字不多的老婆，

說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。
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他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。
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要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T0 W: g) C7 D% y) b

實指望你疼她、寵她一輩子也。
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如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。
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你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，

她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？
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其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m7 i3 z; f+ c; H. M+ s
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送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，

你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。www3.tvboxnow.com6 H+ J+ V, a" q: _

女人之於男人，只要你對她好。www3.tvboxnow.com3 M9 d  k7 I! F) ]8 x: y# n- p. l
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你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；
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你作漢奸，她願跟著你挨罵。
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但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──
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這是把事情說得極端了。tvb now,tvbnow,bttvb! E4 z1 V) q+ N9 w- w

重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？

有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。

你會猛然發現，原來她和別人講話，& @) y9 ?6 G  N; j7 P, @

是很講理的！可見她只是不和你講理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C  k! P2 y& k. `3 n! x/ K# {

她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。
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可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，tvb now,tvbnow,bttvb' u& J& I! Q; \- @; T0 @7 _% R

涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，

就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。

當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。
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蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l; X# ^- _3 k4 w1 F2 T6 N+ f
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每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.
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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，公仔箱論壇: Q* y! V, g9 Q, s6 C7 Y
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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人****** / L% x2 ^; i9 I1 U) L

男性不可不吃的12種健康食物

1.. 蕃茄 6 H% s9 M! P* j$ H* O0 x/ \
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。

2.. 黃豆
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。
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男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。公仔箱論壇8 D% k7 b% ^( T

3.. 南瓜子
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝 www3.tvboxnow.com/ C; L( `" m# ]
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改公仔箱論壇" r( G  a8 {" a$ ^) i
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。
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南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P$ n0 S6 F: L  F% x3 z. s, z
食用，或平日當零嘴吃。 % |" j0 d2 f& P/ r$ k" t- e5 V7 h

4.. 胡蘿蔔公仔箱論壇- p; r; @! {' g$ V7 D! L
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞 " H4 L/ i0 H6 C' w; e
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因 tvb now,tvbnow,bttvb9 s  r4 ~& m  ^2 p; i7 n# b5 a
為它能預防癌症。公仔箱論壇' l/ }7 w- p, C
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5.. 蠔
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。公仔箱論壇7 A- b6 Z5 Y0 m( c

此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。 3 q/ t" Z" k* U+ R0 L$ B
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6.. 大蒜
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維 , i4 B. I% T% d$ F9 {
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。

7.. 高維生素C食物
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精 www3.tvboxnow.com0 A* |0 O, g3 C$ X5 R. \5 n! _
子再度充滿活力，那就是維生素C。

美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增 www3.tvboxnow.com% x' r% b) D7 u# r1 K3 W
加30%，不正常的精子也減少了。 . q& n5 L; x# [+ T' O
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高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。

另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。
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8.. 全麥麵包
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來
掩飾勞累和紓解壓力。   a! o" x; D* X1 O$ n7 k5 H/ P
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要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E5 e4 v% D  `
壓力。
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全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z4 s4 X) y! O/ H, `1 i! s" e
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用， 4 D* ?' ?+ I+ p; [2 Z+ y6 K
使人放鬆、不緊張。
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9.. 水
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會公仔箱論壇' z# J9 \, h* X+ u8 Z  @
讓人疲勞、反應偏慢。 www3.tvboxnow.com0 a6 v! J& Y* w+ D* G3 y
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偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p* a  g& N, |4 n# c
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬 / z; f+ }! x9 A1 B# W/ Z
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天公仔箱論壇; \/ }- p0 e- I, s; `% C
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。 tvb now,tvbnow,bttvb" r3 I5 a4 {" b) d# w2 a3 a/ C

10.. 深海魚 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p: E, B# d8 }# X$ ^
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。

深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸 www3.tvboxnow.com& m7 e9 M5 A! N
甘油脂等，對心臟血管特別有益。

富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替公仔箱論壇" M, P! y1 h$ Z0 F9 H# G" D
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @3 B! _' E1 m4 H- B" G
議。

11.綠茶
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y. s6 t. }, S# z' K* m
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨 www3.tvboxnow.com0 d# U" e  p- E6 v
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。
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12.. 紅酒 tvb now,tvbnow,bttvb/ F2 H! ]2 q! Q6 t" Z! b
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。 ' d& i9 u/ F# v* A5 u
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此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得公仔箱論壇2 j! y: b1 g, N( b- ?  S
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依 : G+ j, X6 r8 T5 E! X) J# l
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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