d# j4 p% [4 j N3 c& M! Ftvb now,tvbnow,bttvb這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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, k) x H) b- l l- e/ a+ awww3.tvboxnow.com《秋季五大排毒法》
3 H, d) [2 v" ^www3.tvboxnow.com1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z$ {) L; ~) ^' z, j
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒www3.tvboxnow.com& A; n8 s9 r2 Y; ~5 R' Z6 K7 i" H
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
) B( O6 f; Q4 ?4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸www3.tvboxnow.com& U+ o! J6 g, E' l9 T5 A
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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