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材料4 f8 i W* t% i
蛋白.....4顆
z8 n) G5 T/ K7 x+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞丁.....100公克tvb now,tvbnow,bttvb/ a) \- K( j- r$ \/ U$ ~5 e$ B @
中筋麵粉.....1大匙
" m* I3 m. x; p7 [公仔箱論壇www3.tvboxnow.com; R! x9 p" m2 [: I6 R1 i
* A3 q( H& _6 T調味料tvb now,tvbnow,bttvb! w1 `( z/ V4 ]1 x, Z
鹽.....1小匙0 w; n( W6 w/ o. n9 R- }0 P; o
水.....700cc
& f/ v N: b$ o1 g) Btvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2小匙www3.tvboxnow.com, t$ H" W1 a. z+ J$ V, a
牛頭牌雞湯塊.....1顆7 o5 U3 f6 j+ `) S4 j* o& H
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n4 q/ y" K$ u4 P
1. 雞丁放入沸水中汆燙去雜質，瀝乾備用。www3.tvboxnow.com5 i( |$ A2 b" m; S
3 m0 O1 B* h( a! R6 d8 B公仔箱論壇2. 蛋白打發至泡沫狀，加入中筋麵粉拌勻。
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3. 將作法1的雞丁均勻沾裹上作法2的蛋白泡。tvb now,tvbnow,bttvb. K$ C" I+ w* w( M9 K2 Z
& u% R8 A) R0 h' Q" j- g; c3 D# f4. 取一鍋放入將所有調味料混合，放入作法3沾有蛋白的雞丁煮熟即可。
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3 C7 S4 D: @6 N8 \: K/ p y. l2 t1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-12-2 05:16 AM
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