返回列表 回復 發帖

[健康食品] 養生湯水篇

1. 潤膚美顏湯 www3.tvboxnow.com, b: |5 O2 ~  n( y
功效 滋潤養顏,益氣護膚。
  o* H" s6 J: [! S9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証: 皮膚乾澀,暗瘡,大便乾結等。
$ w( O! w+ q" r3 _材料 無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒(去皮) 雞樸骨十二兩
$ U/ D" y8 j# T* A# \+ }$ \製法 清水適量,煲約二小時,調味食用。

$ w6 D0 j% Y6 _( h公仔箱論壇$ w! e3 M8 d4 ~. R! V
2. 通絡潤膚湯 www3.tvboxnow.com/ r6 A: A  E8 u9 o+ k9 k
功效 調補氣血。 公仔箱論壇( A* o4 L* Q8 P. @/ X0 N6 i
適應証 容顏枯糙,躁煩,早衰白髮等。
$ `) ^  b) \) |  }- B0 Ytvb now,tvbnow,bttvb材料 桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻(去殼) 紅棗八枚(去核)冰少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n( j0 R; s- g" o' a
製法 清水六碗(雞蛋煲熟去殼),文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用 tvb now,tvbnow,bttvb* Z2 x7 M; X# l2 t/ N. W; y: X1 R
9 Q0 q1 c7 H; A1 k
3. 養血美顏茶
$ _" \' u' }% \www3.tvboxnow.com
功效 養血滋陰,皮膚保健。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G- ~% L+ n4 n, W. |8 v1 E
適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,體型枯瘦。
: ~. G. ]! A9 p4 F8 Y+ A公仔箱論壇材料 青果二錢 桂圓肉二錢 杞子二錢 冰糖適量 $ _/ g" d- @- P8 ^4 X8 K% l, q
製法 將前三味藥放入茶杯,加冰糖,用沸水沖泡,代茶飲用。
公仔箱論壇4 o) p; v2 |; \! I7 a5 t7 z) z4 S& w

1 T1 _# u1 ^$ U9 Z7 F公仔箱論壇4. 銀杞護膚茶
4 l+ ~5 B( @. {% ~- x; qtvb now,tvbnow,bttvb功效 美容顏,潤肌。 tvb now,tvbnow,bttvb7 v7 L2 R; N7 G3 Y6 q8 B! H
適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,視物模糊。 6 c, A* \% V2 P6 O) l
材料 銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢 冰糖適量 tvb now,tvbnow,bttvb; {/ y3 {- G7 p
製法 將銀耳放入鍋內,加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。
4 M4 s$ d$ ]- J0 i' h4 Z, `! P
( {2 W/ F/ C5 q" t
5. 潤肌養顏茶 ! i4 a$ c) \2 W, B2 h( T
功效 清熱涼血,榮養肌膚。 公仔箱論壇4 f* r7 M# e: |8 t' ]
適應証 皮膚粗糙衰老,瘙癢等。
2 \0 q( V  t' O) f9 l# `材料 生地四錢 積雪草五錢 山楂五錢 片糖適量
, d1 |( g- a" Q+ n! [5 |7 J製法 將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎後略加片糖少許,代茶飲用。

' Q# ^! ^7 ]; Z0 }: o
- U2 Q  h# i3 U1 t0 F( \9 L公仔箱論壇6. 健脾養血湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m- ~7 ?* ^/ p) Y
功效 健脾去濕,養陰美顏。
3 W1 h2 ~/ B4 E# S7 q  \- Xwww3.tvboxnow.com適應証 皮膚粗糙。
* {, l1 e! p2 R; j" E6 i公仔箱論壇材料 節瓜一斤(去皮) 淡菜二兩 扁豆一兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s6 ?9 _6 }9 Q- v$ i1 _
製法 適量清水,煮約四十五分鐘,調味食用。

5 Y) X- N0 O% A8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h# C: C5 Y% p5 x) i2 M
7. 豐胸美顏湯 * a6 e0 h4 e4 i
功效 促進發育,美容養顏。 www3.tvboxnow.com+ b; t: `, j, c6 k7 \4 P
適應証 氣血不足,胸部發育不良,精神困倦等
/ I( e) K" X% v8 O4 s3 ~  h, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 紫河車一具 燕窩五錢(先用溫水浸開) 淮山六錢 杞子三錢 鴿蛋二枚 陳皮八分 淨瘦肉四兩(先出水)
2 {; e  L. B& ]; @' z* |9 {製法 清水約十碗,文火煎成濃湯,調味食用。
) T/ S! R2 B  V- u
/ G/ }5 c* a+ Q6 k
8. 健體潤膚湯
" h, c% @$ F, Wtvb now,tvbnow,bttvb
功效 健脾滋腎,潤澤髮膚。
' e- B) T2 W) l/ }tvb now,tvbnow,bttvb適應証 皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
1 U0 K/ R& ]+ B0 ?' J) e" W& d  i公仔箱論壇材料 淮山五錢 生薏米一兩 銀杏十二粒(去殼) 生薑一片 紅棗四枚(去核) 冰糖少許   ~& a6 V4 l& W, J  _! Z
製法 清水六飯碗,文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。

" c9 i% ^& C% i! Y0 B* |; {www3.tvboxnow.com公仔箱論壇, M7 r4 S1 x2 D9 K2 ^0 Z
9. 清補養顏湯
" B4 |) w+ D, N; b. p' |功效 滋補五臟。
/ o: |6 A8 a% J& h9 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証 虛不受補症候。
7 p3 q  U$ b+ v9 \* ?材料 淮山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢(去芯) 茨實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤(先出水) ( ~& j5 e! |& h9 D
製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。(或去豬展轉加入冰糖也可)
www3.tvboxnow.com# G) Y) `* ~, x; s. }

7 g3 X. h9 h7 Z) @9 U; F4 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 木瓜潤膚湯
: G- b' J; Q6 z: j' \5 j0 u2 ewww3.tvboxnow.com功效 滋補潤膚,健胸。 9 l, x4 [' m( ~. t7 p. m6 w  s
適應証 皮膚乾糙,胸部發育不良。 . q5 D8 o4 N& F3 D
材料 木瓜半個(去皮) 大魚尾一條 tvb now,tvbnow,bttvb5 R% n& T, v6 u" g) l
製法 適量清水,煲約一小時,調味食用。

8 i: g/ t6 u( _$ L; [# e/ s! [5 X' ctvb now,tvbnow,bttvb) A& O5 Z$ ^) {- z5 Z9 c
11. 健脾養心湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H8 z; D' M0 o+ F- o# V
功效 補脾養心,健體豐肌。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U& d( a& v! k0 `0 Y
適應証 脾虛而形體消瘦。 / S6 ~' {- f: ^4 u% L% d$ c! Y6 n
材料 防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚(去芯) 冰糖適量
! q0 {1 x9 B0 B) u% S製法 將上品加適量清水,燉約一小時,溫服。
www3.tvboxnow.com. ~; x9 H2 ~) ]6 a& e/ a. \
tvb now,tvbnow,bttvb; T$ }% m- B0 B; }5 N- Q& u& h" u; v) k
12. 澤膚健體湯 2 ?; d- j" c& @2 P7 F  |
功效 補脾養血,健體美容。 tvb now,tvbnow,bttvb9 y! ?% \! ~2 o$ M
適應証 脾胃虛寒,面色蒼白,少食難眠,虛性雀斑。 tvb now,tvbnow,bttvb; H* k, f; g. m# |8 O2 s, W& h
材料 栗子肉四粒 紅棗六枚(去核) 桂圓肉三錢 片糖適量 公仔箱論壇/ B7 F- r" e! F0 k* K
製法 適量清水,先煲栗子,續加紅棗、桂圓肉,後加片糖煮滾即成。
tvb now,tvbnow,bttvb4 I3 {/ M2 c; u$ e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _; ^3 q' b2 H, z9 {. j/ S
13. 去濕解毒湯
( W# M1 V: Z* P* a. l* _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 去濕解毒,清熱理腸。
& Q( N% |7 v* H8 P$ |# s' X8 ]適應証 濕熱性暗瘡等。
' p- w& u4 Y+ s' j材料 扁豆一兩 土茯苓一兩半(去皮) 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩(先出水)
% Q: u& T& W/ }" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 適量清水,煲約二小時半,調味食用。
+ o6 j0 f! \. {8 w

; B% x/ s( b% `. r: ywww3.tvboxnow.com14. 除斑燕苡湯
) D- b" j& S( j" l6 C功效 健脾益肺,去濕除斑。
0 q) L: G6 J4 y- u: r( Y- y公仔箱論壇適應証 黃褐斑及伴疣粒。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y9 K& V" j# g3 Z
材料 燕窩三錢(浸泡) 生薏仁五錢 冰糖適量 tvb now,tvbnow,bttvb- A( l, q1 D- Y' Z/ m, y& A! Z" t5 Y
製法 上品共置燉盅,加水一碗半,隔水燉約二小時。
0 U' [% p1 g2 a2 c+ U( D
+ `, u5 p- I6 `+ w+ l8 f$ ~
15. 調血消斑湯 www3.tvboxnow.com. v  }0 R5 N3 @) @
功效 消瘀降脂,補血養顏。
8 A2 ~$ S0 q' |+ Y, w! }& q公仔箱論壇適應証 臉部黑斑及血斑。
3 K* Q2 c0 c0 Y& y2 n材料 田七三錢(切片打碎) 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
" v6 ^1 [7 N2 y4 `1 A$ m公仔箱論壇製法 清水四飯碗,煎至一碗,溫服。

5 j$ `# [! l* }8 u& R. ]tvb now,tvbnow,bttvb
) `9 B2 o; G' \$ {. u, BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16. 清熱除斑湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b/ Z/ p  i! ?
功效 涼血活血,澤膚除斑。 tvb now,tvbnow,bttvb1 M9 o, i, n+ l
適應証 血熱瘀滯型雀斑,面暗黑斑。
" M' ~  i3 B& a2 F! A  Lwww3.tvboxnow.com材料 綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩(切塊) 公仔箱論壇+ t2 d! _9 n  }9 d) P
製法 適量清水,煲至豆腍即成,調味飲用。

  u( G7 n, J3 c/ a/ {  w* c# }- m" h! utvb now,tvbnow,bttvb2 X$ e* O9 [0 v! s; j0 X9 B

5 p- H5 S' ?% d. O17. 面美顏茶
) {3 I" W8 T* c  C/ g) vtvb now,tvbnow,bttvb功效 養血調肝,散鬱祛瘀。
5 v1 n$ F7 L7 U! ?! c$ S+ Dtvb now,tvbnow,bttvb適應証 黃褐斑。
/ C5 z$ @' m& f' c: \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
$ k1 I3 C6 b1 V# _tvb now,tvbnow,bttvb製法 將上述4味藥(洗淨),放入茶杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。

' f( d4 y1 x9 ]" T0 \# ~www3.tvboxnow.com
3 e- {& ~6 E3 a$ ?' l# Etvb now,tvbnow,bttvb18. 首烏生髮湯
1 B: h9 _  I4 T3 ?& R1 ~; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 養血滋腎,促進頭髮生長。 www3.tvboxnow.com3 Z! G, {% U- B6 b! A! }5 H& B
適應証 脫髮。
; X  I9 K1 p' B8 P4 E9 n+ awww3.tvboxnow.com材料 制首烏一兩 竹絲雞一隻(洗淨) 生薑三片 陳皮一錢
: i- x8 N" P4 Swww3.tvboxnow.com製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。

/ x4 g& x1 |+ g' ]" V- rwww3.tvboxnow.com
8 B* k4 h/ [# l( v公仔箱論壇19. 芝麻潤髮湯 www3.tvboxnow.com" m* W4 C' c7 N6 H  a
功效 滋陰養血。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U& t: w3 {; @- W
適應証 頭髮枯萎及色黃。 6 B0 ?+ X3 B5 @9 J/ d. A, O
材料 黑芝麻一兩 牛 瓣豪? 蜜棗四枚 公仔箱論壇- t7 a" G8 r$ C( v
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。

# G5 b  V. v3 Q- v7 l( {公仔箱論壇( C. b/ E% `5 p3 B" i/ m
20. 清肺潤燥湯
5 U- j+ S: k( J' F8 U; `0 v; q% c功效 清肺降火。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R0 o" C4 v4 C9 t) J4 Q
適應証 肺燥胃火,熱性暗瘡。 www3.tvboxnow.com  D3 ^5 t% [# V7 E/ V* X: F
材料 馬蹄十二粒(去皮) 生魚一條 生薏米二兩 生薑二片 陳皮一錢
; `  d; G: f# f4 V+ n, C1 r& wwww3.tvboxnow.com製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。
www3.tvboxnow.com+ z/ m1 H/ S/ e( o+ j* _" q# V+ N; M

) q5 B7 g3 W7 O2 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21. 懷杞雞鮑湯 , N! T' P! @' Z$ e7 S$ u
功效 益氣補虛,健脾養顏。 tvb now,tvbnow,bttvb0 g9 d: s) {& s
適應証 體力衰退,髮膚不潤等。 公仔箱論壇, g6 R) M# D1 c9 ?1 E/ u$ `5 Y
材料 淮山一兩 杞子三錢 新鮮鮑魚二個(洗淨) 竹絲雞一隻(洗淨) 公仔箱論壇' q0 ]# [7 J% ?- Y* k
製法 適量清水,煲約三小時,調味飲用。

: r% Q, ]6 T; v' S4 u# Fwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J+ d3 {6 h' g
22. 補精益髓湯
  L# W$ j) x! _6 N- r5 Y! R功效 補精益髓,養血安神,抗衰老。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U6 p4 f3 d" ^8 y
適應証 早衰白髮,勞倦乏力,夜睡不寧等。 tvb now,tvbnow,bttvb/ a2 g8 I7 T% M7 s* |2 u
材料 淮五錢 杞子三錢 桂圓肉八錢 杜仲四錢 生魚一條(約半斤)(洗淨) 陳皮一錢 tvb now,tvbnow,bttvb5 A- w! E$ [/ W1 L( y8 q- {7 q
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
+ t3 B+ l* U0 {( I" K7 S' `
公仔箱論壇) r6 R  ?  |* ~: S7 j( R
23. 抗衰老湯 www3.tvboxnow.com  A% Y" R3 a- r5 Q( m- t
功效 減緩衰老,健體美顏。 ) J% ^) I( e- z8 x" b
適應証 頭髮早白,皮膚糙皺,精神萎靡,耳鳴眼矇,腰痠膝軟等。
# b5 P& X" R: V/ G/ D# s/ wtvb now,tvbnow,bttvb材料 防黨蔘五錢 全當歸二錢半 炙杜仲三錢 懷牛膝三錢 制首烏四錢 制黃精四錢 銀耳一兩(先浸開) 冰糖適量
/ T2 \# ]* y: O公仔箱論壇製法 先將六味藥材以多量清水煎約一小時半取藥液,然後將已發透之銀耳續用 文火煲約三小時,最後加入冰糖拌勻,候用。
6 S9 q8 O4 Q( X0 F+ K
註: 傷風咳嗽,不宜服用。
1

評分次數

  • gemini338

thank you for sharing~
返回列表