－ 全球十大垃圾食物 －tvb now,tvbnow,bttvb/ e& W4 b8 c( W* y2 C- R0 C5 {
; j' Z0 J+ I8 D: m: B/ o8 }! x+ Mwww3.tvboxnow.com一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）
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1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u+ I1 D r# _( U& t
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2、含致癌物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f& c/ Y: D o7 n3 D
7 @$ J5 ?$ H: i2 \( ?2 B* E3、破壞維生素，使蛋白質變性
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8 M# d$ T$ H7 o9 G+ D* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' y+ m6 C$ C. r9 `4 Z9 y$ K( A* T
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二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）/ M; s1 S' ]/ \) e
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1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
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2 Z4 ]3 t8 E1 w3 M' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、影響粘膜系統（對腸胃有害）
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3、易得潰瘍和發炎) O( t0 v. C6 r$ g2 }
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. Z, i R2 E9 a) z& k公仔箱論壇三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）% i# Y% k6 U5 t# r; C2 H/ H: }
/ O, }. o& U; [$ ?4 Xtvb now,tvbnow,bttvb1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）9 t& H9 a1 l( N$ R" k0 Q: B
; e, p. h( j! H' }( @公仔箱論壇2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
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$ J9 q4 h* w2 X X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ Z0 `7 a( Y$ D$ C; B
四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）
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4 Z9 J& o) \! \# `4 o! S) ]# y公仔箱論壇1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）tvb now,tvbnow,bttvb4 z$ x. r# c+ t0 N/ t3 x% m
/ R: g, f* N% I9 H1 v4 V& v' Dtvb now,tvbnow,bttvb2、嚴重破壞維生素
) P, s) x% C# ^: z# |2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) l0 K& R; D% v- C8 [% T3、熱量過多、營養成分低
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1 y( x+ V' C& lwww3.tvboxnow.com五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）& {5 K, Z) {7 g4 f) M2 L
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1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
. K. Q& P( ~7 y7 L* c) a$ O* a7 etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r# p/ q# e2 E6 J a* U
2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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/ N+ V& S- @( mwww3.tvboxnow.com六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）
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& @6 _3 j Z4 R1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）# j+ P* D* C0 c1 S0 s$ z" _
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2、只有熱量，沒有營養tvb now,tvbnow,bttvb2 Y* D2 h$ o+ O/ E; C
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七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）公仔箱論壇2 n, ~; ?; s* g* F& H$ n" e
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2、熱量過多，營養成分低tvb now,tvbnow,bttvb: f) T) S5 l8 k/ ~2 {
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八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）
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( d& Y- E* h0 I G. Jwww3.tvboxnow.com1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）tvb now,tvbnow,bttvb- S5 e8 |. d3 T5 U3 d
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2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）tvb now,tvbnow,bttvb( G7 V+ B7 s/ L+ n6 z s( f6 @) p9 @- I
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）: z; D* o, O' l/ w0 }
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1、含奶油極易引起肥胖
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2、含糖量過高影響正餐
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5 P! I& R+ ^& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' D3 k% P) _) {2 Q' z0 ewww3.tvboxnow.com十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）
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% O1 s. b9 a1 S) g# `0 E公仔箱論壇1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）
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5 f7 R. N+ c) y* n6 |) {/ |2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性, D% q/ W/ t& ?% p$ S# H
7 p# Z1 G) F! }" L2 B3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N1 t) n2 Q0 F
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- V5 M3 ~, p0 c) H公仔箱論壇資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
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