BeiDouChef

* l1 F# q& S: H5 g  H5 ?香草涼麵公仔箱論壇( {% H! ~3 @5 Y; q2 Z) D4 }
【材　 料】. I0 R, a  s6 {. a# A9 r3 l$ q
義大利長麵         150公克
" V! s8 f. n2 ^, x6 f5 n- L6 R公仔箱論壇香草涼麵醬         適量tvb now,tvbnow,bttvb2 U0 T' b# j) ^- y2 e& n
紅甜椒         20公克www3.tvboxnow.com8 b( X0 q6 E$ p# a/ B- l% t
黃甜椒         20公克
9 v* ]% Q) O+ G; r5 [; f  t6 n8 Ptvb now,tvbnow,bttvb巴西里         1隻! }- b2 i: V+ R9 A$ Z
羅勒         8片公仔箱論壇; v* y* w+ ]# T: p
薄荷         5片www3.tvboxnow.com% j; C) t3 _/ o! M5 _
tvb now,tvbnow,bttvb5 m0 }6 b4 B% z  h
【做　 法】
7 D: d4 g( s0 r/ b4 dwww3.tvboxnow.com1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
0 a* F) U3 i8 Ntvb now,tvbnow,bttvb2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
; z" S" E, J- a& i8 a公仔箱論壇3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。公仔箱論壇0 ?, a) S* Q/ G6 A8 \1 Z. d1 X
4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。! H5 D! L' x4 c7 m9 T0 T, {
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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' g2 t" @* |4 J1 i' |* r
義式風味涼麵公仔箱論壇+ I* n) R) f0 v) N" v, V
【材　 料】, _8 `# G  h% ~3 T
螺旋麵         100公克
. y  W9 t0 k1 T) m. a6 X# j( S義式風味醬汁         適量
' l! Z8 f) x& _2 \9 a* I5 S8 P9 H黑橄欖         20公克
0 T9 S" J6 g0 b- {/ Q. U8 y  W1 ewww3.tvboxnow.com紅洋蔥碎         1大匙
# ]/ {; B# X. U( |0 m公仔箱論壇芹菜碎         1大匙公仔箱論壇" t" @, @" Z  G
綜合胡椒碎         1茶匙
/ q- o2 |4 l3 ~  e1 z& v9 F% V& k! }- T; K$ R) Q( V, }. u) x
【做　 法】公仔箱論壇2 @) d$ p+ G* P& Z( F0 ?
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb* x4 U8 `8 L% M8 D
2.黑橄欖切成片狀備用。www3.tvboxnow.com9 E5 e" L( W! s/ a. W8 \: x- [' R
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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% F8 U5 O& k' z& s$ O7 @+ ~5 p9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米牛肉焗麵
- `( @7 |" l  H' U& o8 X! Itvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
9 S0 j) ^  V- ^. Z) S( S$ pwww3.tvboxnow.com通心麵         120公克
8 g  `" K( a; M6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粒         20公克! s6 n: Z- b1 N4 k
牛絞肉         30公克$ c, }' j9 Z( j1 z9 W" d1 K
起司粉或絲         2大匙
$ q9 c. L7 r0 I5 b& W) c1 H公仔箱論壇
, Z6 D& s$ @9 v' y  lwww3.tvboxnow.com【調 味 料】
. }# m' e; p+ w! G7 m& A9 f美奶滋         2大匙
: Z: R/ p$ w8 W' J7 z/ ]5 w公仔箱論壇4 [+ M, p  F, s  Y8 g6 y5 O# ?
【做　 法】公仔箱論壇! ]5 b6 U2 e3 @! k6 J; ~7 i" f
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
' u4 Z! P6 ^; D9 T2 B) c1 m2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲公仔箱論壇6 e- U7 @. m/ a3 r1 F3 E1 ]6 |
3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb3 K0 ^: s" {3 g, y% ^
鮪魚通心麵
3 b* }# g5 `1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
! \( `% @7 U. q. a3 N公仔箱論壇通心麵         120公克2 ^. ~9 S4 o" q
罐裝鮪魚         50公克
$ K4 ]0 f5 D. F; K2 l公仔箱論壇洋蔥末         5公克
0 n7 P# K$ Q" j! z8 _: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o: w9 P! T' w) {4 z
【調 味 料】
# Y0 Q& ~+ i6 {www3.tvboxnow.com高湯         100㏄
) z+ I) `) H* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利綜合香料         1/8茶匙
9 d7 D; [7 X6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/8茶匙
  k1 }+ ?" t2 @& w0 A  f1 d/ t, g4 lwww3.tvboxnow.com動物性鮮奶油         30㏄/ _% L* V$ u2 n8 ?

. H8 O: s5 F. H1 J+ B0 M0 k& }# d【做　 法】
  ~2 M; u* d) m" k: Otvb now,tvbnow,bttvb1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
% X/ V/ R6 C* S, {) M6 Z公仔箱論壇2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。www3.tvboxnow.com6 J3 Y2 e' s1 V# e3 V% q  j
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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7 z2 O& D% c' l1 g  [; }3 p
辣味蒜香義大利麵
1 x4 B4 d3 l9 `# d5 a/ Jwww3.tvboxnow.com【材　 料】www3.tvboxnow.com  ~6 @/ z( _8 J9 w' p8 T3 r
快煮義大利麵         120公克tvb now,tvbnow,bttvb6 T- P: a! J, H# N, s$ \8 y
辣椒片         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb+ r  v. x( X4 c! n+ S' k6 Z
蒜片         1/4小匙
' u/ _+ j! p) x1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒末         1/8小匙公仔箱論壇( b, T- d2 I: t1 `, p/ X
蒜末         1/8小匙
8 j! j/ O. l, S4 z8 U$ y九層塔絲         1/4小匙# \7 v; y# @% R% O% X2 `8 x

# ?- v" _9 E7 _% u' t3 f% e$ _tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
, E9 z( m" ?1 c4 g高湯         100㏄0 p( m' T7 o9 ]) x+ c
義大利綜合香料         1/8小匙
# P# B6 i! }/ q+ P/ \3 Y$ n公仔箱論壇鹽         1/8小匙www3.tvboxnow.com, H9 Z  b/ E$ c8 Y
1 n4 `- P7 ^" b* l( j) n
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N* [2 n: `- W& o9 ~9 ]& @
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。公仔箱論壇+ j  B. o6 Q% b: U
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
6 {0 {) e7 U( U- o$ b公仔箱論壇3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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www3.tvboxnow.com: U# n. L( w2 S$ [
什錦海鮮水管麵
- F& b5 J4 v8 Y8 u# }! `* [* a公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇; n& I9 Y+ S+ p: Z8 p9 q2 T
鮮蝦         6隻
# B/ V4 a  e9 ~7 b# n( }6 S蛤蜊         4顆
& O2 `# [6 }' W* k' k* a% G中卷         20公克
. N5 B# N- n, D& r' Lwww3.tvboxnow.com義大利水管麵         120公克
; ?) R- G/ Q$ N5 S4 r公仔箱論壇蒜片         2顆6 v% l& g) F( F( a! @
九層塔葉         少許
  e; O0 E  T: }4 @& ]蕃茄丁         20公克
3 l; {; O) ]: E( Ztvb now,tvbnow,bttvb黑橄欖片         2公克
3 b1 ^" k4 x' Ktvb now,tvbnow,bttvb九層塔葉         少許
' r2 b& O* P! D# K& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ~4 @1 i0 R& F  v2 g( q1 |tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
4 O$ d: i* u1 R8 h6 q公仔箱論壇鹽         1/4小匙" N& a5 `5 S. B# W
白酒         1大匙
' s! h/ J8 `. D) s公仔箱論壇橄欖油         1大匙
4 q1 e* `2 g: B& F! T$ s公仔箱論壇www3.tvboxnow.com! Q0 f8 g2 W  a" x* G

simc28

多謝晒! 加油!

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- ?$ E: W% Z: \公仔箱論壇樵夫式義大利麵* i- R. D  A) Y- |
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U9 U* R' k; G) s  o2 r
義大利麵         200公克tvb now,tvbnow,bttvb; Y2 T4 h% f! q0 i9 Q
洋蔥末         1/4個www3.tvboxnow.com% @( r( n7 p; u6 U/ T, H
絞肉         200公克
, E. A8 K! D( X+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西式香腸丁         100公克
' v, Z; A2 ^3 P洋菇片         80公克
. @5 B' ~: g: f6 E: c蕃茄Source         250公克
7 L( N& S* D7 q) {* C. awww3.tvboxnow.com茴香子         少許公仔箱論壇4 }2 y: M8 J2 u
紅椒粉         少許8 [0 N# O3 I" J$ {; A3 T1 R
辣椒片         2條
) z& o9 k9 @+ D7 Btvb now,tvbnow,bttvb巴西里末         少許
+ Y$ f) w4 t4 W+ o公仔箱論壇沙拉油         1大匙
- u# o8 k3 E& ^, ^1 r  Y6 }橄欖油         2大匙
! `/ i2 U& J3 A$ S" T  Ttvb now,tvbnow,bttvb4 t* J" f. T/ ?5 E
【調 味 料】
$ V( c5 q* M' atvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb1 I. k$ V1 ]# H
鮮奶油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B1 u4 w' B* Z+ `; ~

( `* i  c- H4 v& U; A3 a& |9 P【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb! _% ~8 `- \0 w! H. d. ]. J' r
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。" u  _/ z0 m/ y0 q
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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1 ]: a1 b+ ^- F$ _: }
鯷魚洋蔥麵公仔箱論壇+ s& d( p8 K% w1 O
【材　 料】
; a: m$ B* \/ c8 e  X; }' {. |tvb now,tvbnow,bttvb番紅花麵     180g
  H" ]$ j- {3 n0 Q" r( k# i7 Ywww3.tvboxnow.com鯷魚罐頭     30gwww3.tvboxnow.com5 a% u4 ]3 c' S
洋蔥     100g
% p4 B8 Q1 J) y! K% U8 q- `3 c" M公仔箱論壇橄欖油     30㏄
% o0 j% }4 L: z8 |& `; P+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里碎     10g
  C0 f4 A/ E# K1 i7 T) h- g- Zwww3.tvboxnow.com鹽     少許7 ^7 i6 `2 c' K/ D! ]
胡椒     少許
+ b8 |5 I! B9 wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |, W3 }' D" [: w4 m
【做　 法】
8 }' A4 ]% t! |% r' F- Wwww3.tvboxnow.com1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。公仔箱論壇* G+ Y$ ]: p9 }: Y
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。+ R( s, ?+ J% W  c
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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# m' h7 @3 F0 ~& n鮮奶油羅勒涼麵/ h3 e: n) p$ }0 R
【材　 料】www3.tvboxnow.com8 q8 i6 c* B) O
紅甜椒         10公克! h+ ?& f% ~% ?8 v1 b  ^
黃甜椒         10公克www3.tvboxnow.com4 |3 ^6 E! S$ q* E, A5 n4 b
西芹條         15公克tvb now,tvbnow,bttvb. W( f; {, A* N8 M" d
熟義大利長麵         150公克
* [) H9 h. i. M+ I6 ?公仔箱論壇甜羅勒         10公克
6 g& ]5 v7 t0 S" Ntvb now,tvbnow,bttvb鮮奶油         2大匙
4 y; Z, g3 O% Y$ Vwww3.tvboxnow.com美奶滋         1大匙公仔箱論壇. \. d: s/ u! v% t: G
www3.tvboxnow.com8 I) p# k, ?, y7 O' ]
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 Q5 y0 J& M7 d0 g1 ]. ?+ {6 e
鹽         1/2茶匙
0 v( c# C3 Q& n( o$ Q' x. T: h
; a( f" s1 s5 F7 J; @& @! v公仔箱論壇【做　 法】
$ A3 ]. u2 C9 n$ G9 l; s+ N公仔箱論壇1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。2 |4 i* h8 ?$ \- H# s/ |8 r9 i, \
2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。公仔箱論壇2 z6 P2 _: X8 W& ]
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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公仔箱論壇0 N0 @4 u# _& W5 Y3 P5 ~6 \, u( h
茄汁羅勒涼麵
6 g0 O$ A4 r5 }www3.tvboxnow.com【材　 料】
7 `# m4 N9 G( C/ T4 L! n熟義大利長麵         180公克1 K' @. b1 }4 Y' m' b2 K7 m0 O
罐裝原粒蕃茄         4顆
6 D$ s4 }1 u  B8 x9 l/ N, \& W1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜羅勒葉         8葉
5 ^% h: }+ I& H. k公仔箱論壇蒜仁         1顆
& F7 F$ _) E: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com+ H. `3 B5 F% x; ~4 l! `
【調 味 料】
1 @; N. l% [* ~' O: w: f1 }3 I; Zwww3.tvboxnow.com蕃茄醬         1茶匙6 J1 B9 R' x5 m  `5 r
鹽         1/2茶匙
) l' t+ s% G) r. U& f糖         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb' V3 T. l  Z5 X3 T% u
帕瑪森芝士粉         1茶匙% [" p% @. w$ Y& ]: q

8 D" f0 h. S) [3 ?: @5 _  [2 Dtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】公仔箱論壇7 }5 Y  h' x+ J: }, K' D. x8 O
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。公仔箱論壇8 W0 H- R7 d% f$ C- l8 S+ [
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb8 g( X% T$ [9 Y
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

BeiDouChef

* v1 C7 [* U* ~8 V
松子醬涼麵www3.tvboxnow.com& q- h" L: g. l
【材　 料】公仔箱論壇# C( N& }* k  r. C
熟義大利長麵         200公克
( a# Q! J# \2 o9 t( b. C" [/ p, ^www3.tvboxnow.com熟雞絲         30公克
$ ?7 {1 |# D# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蕃茄         4顆
3 E. v3 C: _9 n7 Y( P松子         2大匙5 _) N5 _) K5 t, E* g1 l
蒜仁         1顆  E. x$ T$ K) K" G' a
九層塔         15公克
; D/ `( X. k! r% t' D+ u! S: {' jwww3.tvboxnow.com
& t5 a6 k9 j8 @4 V" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
. S3 [$ J8 E& Y9 X/ z6 M# @橄欖油         2大匙
& T0 V/ d1 f& ^+ k# U公仔箱論壇鹽         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% l. }& R! Z7 h* k! q8 a" |( N( e7 ?
公仔箱論壇3 {! E% k2 L! ?3 L7 i+ B1 K* U' z9 u
【做　 法】公仔箱論壇! q) Q. A+ Y' X' ~2 n
1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。公仔箱論壇* V" t; J' Y- U& O& c8 v
2.小蕃茄切半備用。tvb now,tvbnow,bttvb. X! x9 a* Z3 ^% m
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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) k( ^8 ^# y; {, H1 |6 b  S; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿義大利麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O5 h, j& S9 K' Z3 R+ n
【材　 料】
+ S: i: X# U, [# l" D7 R% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原味豆漿         200㏄
- X* x0 g4 w+ R! ~' j義大利麵         300公克
+ P1 o4 |6 I$ n) v" @9 }# L# N3 |  L) S培根片         100公克/ l& F/ Q5 |7 X; `" }# C" W
蘑菇片         50公克) W9 h; a5 r5 w  |" C
蒜末         10公克) d! L+ U; ~6 A# ~8 j  X, `! K0 t0 i
洋蔥末         50公克
5 V6 y% S/ Y% c蛋黃         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u. {+ D2 P; |9 e
奶油         20公克
! S$ m7 ?5 Z. |2 |* Q+ d" Z$ N" awww3.tvboxnow.com: @; q  w/ M  P0 H- [5 V* r$ y
【調 味 料】www3.tvboxnow.com) K8 S7 [4 x* S- P
鹽         1/2小匙
. ?0 r7 [3 h* R: e" ?( J: swww3.tvboxnow.com胡椒粉         少許
1 |! V7 s) H& y6 V! b  }
5 k' o3 ?. y6 f6 q' x公仔箱論壇【做　 法】
5 y, n. |3 F$ e  L/ C公仔箱論壇1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
! K) O; _6 u& ~  E8 u8 B公仔箱論壇2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。www3.tvboxnow.com6 E$ v, \- M- `, d" v7 [
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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0 T) q$ L% G5 p, G- otvb now,tvbnow,bttvb紅酒醋涼麵: z, ]# o1 M" M6 T- h( b
【材　 料】
1 \$ {3 ]  l9 A% a9 ]紫萵苣         3葉www3.tvboxnow.com8 M* n6 B0 r1 p/ B0 j  g) s) M1 b
紅甜椒         10公克
. e& Q+ B# w4 \3 c" p/ t" x8 qwww3.tvboxnow.com小蕃茄         2個www3.tvboxnow.com8 k/ b: R% z' J! `8 K9 \) B: i: B
吐司火腿         2片
: u# |( i. q. R0 o. G, s+ a% o" j熟義大利長麵         150公克2 t6 p4 e( i' R0 c6 h

9 J8 d* q% e1 U: f' ^, R【調 味 料】/ R( E+ Q! V9 x$ N" D. J
紅酒醋         3大匙
- n, h% x% |1 B. c$ _; V1 Nwww3.tvboxnow.com橄欖油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 X6 C7 H6 e# d0 H
公仔箱論壇' g3 i/ b# m' b
【做　 法】
" o, a0 T3 j  j% w- |0 O  E  ^5 X' ~4 i1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ V6 t* a9 n% R+ O4 ]) d. K
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。' `7 R0 ?: P) j
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H: i9 Y% w& g
咖哩酪梨醬涼麵
/ T' d/ t4 w6 awww3.tvboxnow.com【材　 料】
: q4 A0 X  m+ z0 \  Itvb now,tvbnow,bttvb熟義大利長麵         180克
0 b; l7 W/ B: Q9 Ewww3.tvboxnow.com紫萵苣         3葉
' S$ I' [- N* ^公仔箱論壇吐司火腿         2片* P; B+ p: ^3 \. O  ^: j7 C3 V
成熟酪梨         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p4 o, E/ |  D
鮮奶         100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e2 ]3 E6 l* C4 ^7 p

! n+ @2 M0 A  W, G& @1 P8 M" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v; ?" o# @) z5 [& [2 b% n
油咖哩         1大匙
1 e7 j4 R4 @& a公仔箱論壇糖         1.5大匙
3 G: e5 }6 a6 m% j6 T& t/ L. V公仔箱論壇鹽         1/2茶匙
% H8 H: u0 [. E3 Q$ a# T( O+ L5 atvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁         1大匙www3.tvboxnow.com! q, w0 ^2 M% ^
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【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb! `! c: v% Y$ E; G+ Z
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b& R% E# R' C2 U
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。www3.tvboxnow.com! P9 f6 N% v" L  j& u6 w& p( {+ g1 D
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。