冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)
( n8 r6 M) L' r8 x( E* bwww3.tvboxnow.com吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
( h. l, X a2 B公仔箱論壇吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
) e2 @5 g" y( x, r% {* q# a) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。
# x. a+ a& o, ^: M$ ttvb now,tvbnow,bttvb菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。
* Z( G* L2 m H6 @tvb now,tvbnow,bttvb烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。公仔箱論壇' |, z* b9 l* h; y
氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。
+ A: i+ h |) c o+ h" f. \- ]# m4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。www3.tvboxnow.com% a0 X) Z% O+ V- Z, q, H, x7 n5 G+ q
燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。
2 T9 i9 l% D, o7 w7 w蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。公仔箱論壇6 O+ y* Q+ O# ^8 {% U0 ^- z& I
洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。
# }. U% c* ?0 A* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。
2 z' \' ]/ m1 [8 ~ ~' R吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。
& t7 o" _5 e; q0 P% ^ c, f- `( L公仔箱論壇吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。www3.tvboxnow.com9 B1 w/ \) U/ I( ^+ q
吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。; m! o. T$ @& A0 m& Y( K
吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。
3 J+ M: o9 Z) {3 U: R: e公仔箱論壇要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。! O. k2 ^/ q) n& [+ v7 q, \
吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。& C' V: D m- s# V) t; l1 w
清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。
7 }. R' O, g+ n' V床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x7 F8 f, l# M5 R. a
溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。
& n# Y+ ~! `& F8 U大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。
' T. z# [9 v* nwww3.tvboxnow.com吃早餐，很重要，宜早更要營養好。
' {4 Z& C( Z8 v6 N+ q4 c日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。tvb now,tvbnow,bttvb( Y" S9 {" [5 { f- J6 i7 _6 H
指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。tvb now,tvbnow,bttvb$ w" ]+ k! ?& s9 l
洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。
* c. g& f+ m; k+ p) O2 ^1 hwww3.tvboxnow.com齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。www3.tvboxnow.com7 v: x c% c4 J! K7 V1 T; G
保健穴，常按摩，健身祛病好處多。
' f3 U: L; ?# Y \9 f7 T大步走，小步跑，一天萬步比較好。
$ `& h" E ^8 e* V p循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。tvb now,tvbnow,bttvb. @# c- T# P. Q% [9 G! V0 g
戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。
" a* V% t4 R6 m/ e" P* ntvb now,tvbnow,bttvb午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。
$ L; C& K- b/ ^! n7 I2 H4 E晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
6 t2 @& W& l2 M O @9 k% g+ y晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。www3.tvboxnow.com8 G& M3 F7 F. n5 `: o; q
睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。
8 H4 q8 i% ^2 C5 } u4 J0 Rtvb now,tvbnow,bttvb重健康，在心理，心理健康數第一。
% _; N/ [. W J, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 M5 r. e4 j/ z0 A/ H, f" H$ C公仔箱論壇希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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