8 x! b1 C$ k8 j* h1 y( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 i O3 v% S! y K3 mwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com. k' ~' y1 l4 t# D; }
& y1 v1 }8 m8 ]www3.tvboxnow.com食材tvb now,tvbnow,bttvb n; k3 z s! c$ u. F- ~8 [
蛋.....2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T) s& j/ q' o, Z L
蔥段.....適量
& `5 {2 b$ O# T$ }2 }www3.tvboxnow.com蔥花.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G: C# H0 F, f9 Z4 U' @: A6 E
蒜末.....適量tvb now,tvbnow,bttvb1 u- _3 I" [: k2 V! w
醬油.....適量
: Z/ |. f2 ~, V& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....適量
, y3 P' T8 m, B8 ]www3.tvboxnow.com四季豆.....適量
2 N; y* O! r; @7 w2 kwww3.tvboxnow.com雪花牛肉片.....適量tvb now,tvbnow,bttvb+ l4 @- c. b+ I) {+ T2 Y
9 f& k' k) U% d: U, O1 }3 Y. Kwww3.tvboxnow.com
' w! X/ H8 y+ F7 v; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
# `: }" g) P& Q9 k# p- b; Utvb now,tvbnow,bttvb1. 將牛肉用少許的米酒醃過
7 r/ l m7 g) r8 Z1 X' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com- u m4 m A+ o/ J' M3 {, ?5 c
2. 將蛋液打散加適量的鹽，起油鍋將蛋炒香起鍋備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {0 u3 g+ Z M E6 H/ U( V
& S, u1 @/ O! u3 z1 l* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將蒜末、蔥段爆香，旁邊將牛肉煎半熟撈起備用，下四季豆末炒半熟，下飯炒鬆散，加入醬油、鹽調味，最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋
7 n; k4 D. g4 S. n+ a2 L7 t" D6 vwww3.tvboxnow.com) p9 W* o' A8 ]+ H9 @" D
+ P, k5 _; M# a/ r1 l9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips
$ A- T# N/ Y9 Z) k8 {, Q公仔箱論壇用雞油炒更香
( \2 F) V# B% htvb now,tvbnow,bttvb
, X5 U) [3 l8 [) N4 m* K. \! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q3 l) z5 N7 U/ }+ k; A
|
發表於 2015-11-22 05:07 AM
| 