, M* N2 A( B5 Gtvb now,tvbnow,bttvb材料www3.tvboxnow.com. l2 w7 K Y/ `) s5 D8 E- I+ M
蝦仁.....4兩
2 t/ g* U8 a$ e/ `( a5 V" D4 B1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R- N7 W, u+ y
青豆.....1湯匙
/ A9 a! s |5 [' I& jwww3.tvboxnow.com雞胸肉.....4兩tvb now,tvbnow,bttvb4 I: B( \& y; d
忌廉雞湯.....半罐
/ F7 B8 g9 z* Wwww3.tvboxnow.com蕃茄濃湯.....半罐
# z! e( j) [2 ^5 Q6 Z+ ~公仔箱論壇史雲生清雞湯.....1杯, T4 P2 V& x3 S4 U# X: Z! D# b8 |
5 n- k* O# s _" P
8 v; s4 R+ \3 n$ B! q公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b' \8 l+ U3 L4 Q# h! p8 K
1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f4 o3 Z6 ]9 v; N4 m% {. Z
公仔箱論壇* A3 Q; \3 X9 b2 b- r4 [* ]/ V+ y
2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。
7 _( L6 x# N& N$ A# Q5 M+ Z& L6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! X, V/ F' R, {4 l. h
3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `3 ]! f& n; N' i8 R5 B
% [$ `/ f j9 A; W# C4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z' p/ W: Q& @; j' w- b% Z2 e( z
$ F. h. u4 A$ t3 s0 Z' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。
0 o0 J! k( Z& q' P- E公仔箱論壇) D) }! R. _; B- p
|
發表於 2015-12-25 04:50 AM
| 