& W& }7 s" K. W( R" _9 u& C2 ]tvb now,tvbnow,bttvb材料/ Z6 \% v7 K% Y& N( c! I w, S
雞蛋.....1顆 V$ i* R9 s0 }3 `7 e4 C
白飯.....適量www3.tvboxnow.com1 E6 Y7 S. ~0 F3 e! n
黃豆芽拌菜.....45公克2 @) s& K4 g. T4 A a. s6 j0 g
芝麻拌海苔.....35公克www3.tvboxnow.com6 `0 \2 D4 f9 q$ Q) U( T% X6 X
辣醬小黃瓜.....40公克公仔箱論壇( [1 _9 C5 w. \. k
柳松菇拌菜.....40公克
% {7 D/ S$ p& e8 g+ Q紅蘿蔔絲拌菜.....40公克www3.tvboxnow.com% F0 l* Z! K- L' W: b. a
www3.tvboxnow.com9 F2 O3 O, m# q6 f1 ~9 ?/ ?& C
tvb now,tvbnow,bttvb9 [" P9 {3 w0 s8 u# E
調味料
5 J$ L( q4 T3 w7 {! t黑麻油.....適量
+ Z4 f! | X) J. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式辣醬.....1中匙
% C. b1 Z" x- @& C( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p3 m; u( l" L3 a
+ [3 H+ g4 j! p* g. I' X作法www3.tvboxnow.com8 d8 y3 l7 k8 C, N+ i, t
1. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後，再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。
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% B+ @& Z8 u) \tvb now,tvbnow,bttvb2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後，依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。
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3. 最後在作法2的材料中間處，放上一個至半生熟的煎蛋即可。
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發表於 2015-12-30 04:38 AM
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