公仔箱論壇; {. K0 [- F' H* M9 Z
材料
5 d& g7 P+ N. P) \公仔箱論壇奶油.....1大匙
* r" Y3 v" N a8 o) o7 j, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹.....10公克
6 n- |3 Z( e4 [' z, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s, D6 _5 m# K1 ~1 B
馬鈴薯.....50公克* o. M0 u/ r. u8 G. Q' U
紅甜椒.....200公克" l( J' J1 |% l0 q& Q, C
0 y3 Q6 ^6 B- k) [$ Q [4 ]
tvb now,tvbnow,bttvb) J* U! r; T' D0 K
調味料tvb now,tvbnow,bttvb" ?" R3 E+ \1 Q {8 S
雞粉.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb% T4 [( U- U/ F
雞高湯.....400㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D) r4 f$ ^8 z( F# V! E/ S% D: }
www3.tvboxnow.com) A% Z- k& Q/ c/ b5 H" p0 ?
1 |/ P" B4 E5 ?4 D' r% i
作法
" z: O9 Z5 B- x1 z3 H' v% ?1. 紅甜椒直接放在瓦斯爐上，以大火烤至外皮略焦，再將紅甜椒放入冷水中搓除外皮，洗淨後切成小塊備用。www3.tvboxnow.com: \9 d: s& y9 `" R6 T1 v3 @# V% _
' L; h/ \! I* }8 K
2. 西芹去粗纖維切小塊；馬鈴薯去皮切小塊；洋蔥塊去皮切小塊，備用。
- J( h- \& b% f" O/ \ ~" Swww3.tvboxnow.com
9 O8 U% H- ]* Y! n7 ?' Ftvb now,tvbnow,bttvb3. 熱鍋，放入奶油融化後，放入作法1的紅甜椒塊、作法2的洋蔥塊、西芹塊炒香。公仔箱論壇. a. B' Y+ j; }* |' ?" x
: ^0 w$ @, V. y3 j! P- d& Ltvb now,tvbnow,bttvb4. 再加入馬鈴薯塊、雞高湯，以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻，以果汁機打勻加入雞粉調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M* t1 k3 H7 M; ]2 J: M8 w0 _3 x
公仔箱論壇# m- m$ N9 j) H* S9 \0 x
|
發表於 2016-2-14 04:57 AM
| 