tvb now,tvbnow,bttvb/ ?$ ? ~- l- x% v9 B* D
材料( j8 N H) x# x
薑.....5公克
( |) V2 N' y0 J% S ~www3.tvboxnow.com青蔥.....2支tvb now,tvbnow,bttvb; n) D# A" ]) |6 Q3 L1 O2 O
大雞腿.....2支" n" `8 ?/ j- a! c1 X6 o
甘蔗.....1小段TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B D1 {+ K+ v( P
$ k/ a+ r/ K. z' _% Iwww3.tvboxnow.com
. B! K. T& A, h3 A( ntvb now,tvbnow,bttvb調味料
e2 a) R( _$ B4 L) A swww3.tvboxnow.com鹽.....少許公仔箱論壇7 [- E P4 X# P
水.....600㏄
# B$ W$ f" R( Z9 T+ Y! Q6 p0 m7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑糖.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 C" k+ f; j8 z$ [% \
醬油.....3大匙
. z1 K/ L& S& |' ]0 {7 m- q; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....少許
. ~; D; B8 d2 D, A8 d" Y5 Swww3.tvboxnow.com4 ^1 N1 M/ e" m6 G
* o+ A' B$ |: e( O* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法# Y& [9 v! W/ D' o' g
1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨，再放入滾水中汆燙過水備用。& I4 y- X7 |% {8 M2 ~1 X/ j T5 p
$ i! S5 X c" @: {& ?1 pwww3.tvboxnow.com2. 甘蔗切對半；薑切片；青蔥切段備用。) r6 P# G9 C$ _, S. o7 Y* ?# B' u
) i2 i4 w# r4 E0 Qwww3.tvboxnow.com3. 起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。tvb now,tvbnow,bttvb" ~4 f+ N9 J0 p! W( L7 v8 D
: F: |0 `8 t" y+ e. T, a公仔箱論壇4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料，以中小火煮約25分鐘即可。
X8 r7 ^# R( h4 gtvb now,tvbnow,bttvb2 J/ a" }+ b( h
( [& g$ {5 P; U" o7 X) c公仔箱論壇 |
發表於 2016-2-14 04:56 AM
| 