4 z) H7 l4 t6 T% _* n材料www3.tvboxnow.com/ S$ i8 r5 J, L# a( p# n
蘋果.....1顆公仔箱論壇, ?+ K5 f. z2 s/ H6 A0 ]; D& v
蜂蜜.....適量
/ E1 u$ v0 i+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰水.....120㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O+ y0 X! D! ^* K+ _
菠菜葉.....5片
3 a7 J$ I: X* E4 p花椰菜.....1/4朵www3.tvboxnow.com$ w6 Z& r- L" B. a$ Q
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. p+ A( c \4 s作法
% D1 t4 P: R% j$ C3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。
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2. 將所有材料放入果汁機中。www3.tvboxnow.com/ z& T5 U1 d: U
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3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
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: q# i, ?0 F, w' x/ f' |" Z功能：抗氧化、防癌
# ]- \. ^3 {4 U3 q8 ? T) i% m8 F花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。, y/ c% j7 s0 Z1 [2 V
/ r8 t1 {+ f1 |- _6 H" ztvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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