9 L9 R+ F+ T3 h' L* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。8 R. w& Q. _% X& S; p3 |' I. q. ?
% g5 K: U, V( z* t; Z2 I @2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。
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. I4 M) Z* H8 E$ x公仔箱論壇3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。; A8 T4 k( R3 g& d; G& e
! K7 [8 \ o1 x7 i4、凌晨1-3點，膽排毒。tvb now,tvbnow,bttvb1 m# K' N- t3 \' i7 y
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5、凌晨3-5點，肺排毒。
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6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。
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3 M6 {5 G$ J0 N( L/ \% y5 \7 A6 i* t- Qwww3.tvboxnow.com7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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