[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

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材料:
6 G- U+ R' h. G! U% Q9 I! v有機全麥潤餅皮8張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k' _1 V3 V9 C$ B
結球萵苣4葉
; p6 o. ~$ g' n' P& H. Y* A2 @胡蘿蔔50克、; b2 x6 G' W  y7 D6 o0 D
苜蓿芽4杯tvb now,tvbnow,bttvb4 E; {2 j1 \" q6 X% m7 F
豌豆嬰1杯公仔箱論壇6 n' O% W6 }& I9 z, Y2 N2 ^3 z; Z
胡麻醬1/2杯www3.tvboxnow.com8 O& s2 Q9 P' Y7 M3 P5 V9 T0 o6 v
烤熟葵花子1/2杯 　
' G( O% p6 I* }3 g0 @" X. Itvb now,tvbnow,bttvb  　公仔箱論壇- L' V8 D  ~! w  \; B. j
做法:
8 I! K2 y$ T2 K2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。公仔箱論壇8 c6 v' p0 n; L* y
2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。